Ho về đêm kéo dài là dấu hiệu gì? Những nguyên nhân không nên bỏ qua

Vì sao ho thường nặng hơn vào ban đêm?

Khi nằm ngủ, dịch tiết ở mũi và họng dễ chảy xuống đường hô hấp, kích thích phản xạ ho. Bên cạnh đó, không khí lạnh, khô hoặc trào ngược axit dạ dày khi nằm cũng có thể khiến cơn ho xuất hiện nhiều hơn. Nếu chỉ ho nhẹ trong vài ngày do cảm cúm, triệu chứng thường sẽ tự cải thiện. Tuy nhiên, ho kéo dài nhiều tuần hoặc tái diễn thường xuyên cần được tìm nguyên nhân.

Những nguyên nhân thường gặp gây ho về đêm kéo dài

Hen phế quản

Ho về đêm là một trong những biểu hiện điển hình của hen phế quản.

Người bệnh có thể gặp:

• Ho nhiều sau nửa đêm hoặc gần sáng.

• Khò khè.

• Cảm giác nặng ngực.

• Khó thở khi gắng sức hoặc tiếp xúc với dị nguyên.

Trào ngược dạ dày – thực quản

Khi nằm, axit từ dạ dày dễ trào ngược lên thực quản và cổ họng, gây kích thích niêm mạc và dẫn đến ho.

Ngoài ho về đêm, người bệnh có thể:

• Ợ nóng.

• Chua miệng.

• Khàn tiếng buổi sáng.

• Cảm giác vướng họng.

Hội chứng chảy dịch mũi sau

Viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang khiến dịch tiết chảy xuống thành sau họng, đặc biệt khi nằm ngủ.

Triệu chứng thường đi kèm gồm:

• Nghẹt mũi.

• Hắt hơi.

• Ngứa họng.

• Phải khịt hoặc hắng giọng liên tục.

Viêm phế quản

Viêm phế quản cấp hoặc mạn tính đều có thể gây ho kéo dài, thường nặng hơn vào ban đêm hoặc sáng sớm. Người bệnh có thể khạc đờm, cảm thấy tức ngực và mệt mỏi.

Lao phổi

Nếu ho kéo dài trên 2–3 tuần, đặc biệt về đêm, kèm sốt nhẹ, sụt cân hoặc đổ mồ hôi ban đêm, cần nghĩ đến khả năng mắc lao phổi và đi khám sớm.

Suy tim

Ở một số người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc có bệnh tim mạch, ho nhiều khi nằm có thể liên quan đến suy tim.

Triệu chứng thường đi kèm:

• Khó thở khi nằm.

• Phù chân.

• Mệt khi gắng sức.

• Tim đập nhanh.

Khi nào ho về đêm là dấu hiệu nguy hiểm?

Bạn nên đến cơ sở y tế nếu tình trạng ho kéo dài trên 3 tuần hoặc kèm theo:

• Khó thở.

• Ho ra máu.

• Đau tức ngực.

• Sốt kéo dài.

• Sụt cân không rõ nguyên nhân.

• Khò khè nhiều.

• Khàn tiếng kéo dài.

Những dấu hiệu này có thể liên quan đến các bệnh lý cần được chẩn đoán và điều trị sớm.

Bác sĩ sẽ chẩn đoán như thế nào?

Để xác định nguyên nhân, bác sĩ có thể chỉ định:

• Khám lâm sàng.

• Chụp X-quang ngực.

• Đo chức năng hô hấp.

• Xét nghiệm máu.

• Xét nghiệm đờm nếu nghi ngờ nhiễm trùng hoặc lao.

• Nội soi tiêu hóa hoặc các thăm dò khác nếu nghi ngờ trào ngược dạ dày.

Làm gì để giảm ho về đêm?

Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, bạn có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ như:

• Uống đủ nước trong ngày.

• Giữ ấm cổ họng khi thời tiết lạnh.

• Kê cao đầu khi ngủ nếu có trào ngược dạ dày.

• Tránh khói thuốc lá và các chất kích thích đường hô hấp.

• Giữ phòng ngủ sạch sẽ, hạn chế bụi và lông thú cưng.

• Không tự ý sử dụng thuốc giảm ho kéo dài nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.

Kết luận

Ho về đêm kéo dài không nên xem nhẹ vì có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý như hen phế quản, trào ngược dạ dày – thực quản, viêm phế quản, lao phổi hoặc bệnh tim. Nếu tình trạng ho kéo dài trên 3 tuần hoặc đi kèm khó thở, ho ra máu, sốt hay sụt cân, hãy chủ động đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.