Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Thành phố của những người yêu chạy bộ
Ngày nào cũng vậy, đúng 5h30 sáng và 17h30 chiều, các thành viên Câu lạc bộ Vinhomes Ocean Park Runners tập trung ở "bùng binh huyền thoại" trước tòa căn hộ S2.12 để bắt đầu chạy bộ. Ai chạy ngắn nhất cũng 5km, còn với phần lớn các thành viên Câu lạc bộ, cự ly 10km "trong tầm tay".
Tự nhận là người từng rất lười tập thể dục, nhưng từ khi chuyển đến sống tại Vinhomes Ocean Park tháng 10/2020, anh Quang Minh gần như "lột xác" hoàn toàn. Giờ tuần nào anh Minh cũng chạy từ 3 đến 5 buổi - điều mà bản thân anh trước đây không tin mình có thể làm được.
"Cảnh quan, đường sá ở đây mà không chạy thì quá lãng phí. Thêm nữa, việc tham gia CLB cũng giúp tôi có thêm động lực. Mới thành lập khoảng nửa năm nhưng CLB giờ đã có tới 450 thành viên", anh Quang Minh hồ hởi chia sẻ.

Vinhomes Ocean Park mê hoặc dân chạy bộ bởi những cung đường bằng phẳng, "check in" những cảnh quan tuyệt đẹp
Theo anh Minh, "thành phố biển hồ" sở hữu những tuyến đường tuyệt đẹp, mặt đường phẳng mịn, lại tràn ngập cây xanh, ánh sáng và không khí thoáng đãng nên dù ban ngày hay ban đêm, ngay cả những người lười vận động nhất cũng muốn xỏ giày để xuống đường.
Cảnh quan độc đáo ở đây cũng là một trong những nguồn động lực giúp các "runner" cán đích, khi chạy qua những cung đường đẹp ngây ngất của Đại học VinUni kiến trúc châu Âu cổ kính, hồ nước ngọt trải cát trắng nhân tạo hay biển hồ nước mặn với những eo cát trắng mịn, hàng dừa xanh mát.
"Trước đây nếu muốn chạy bộ buổi sáng và đón bình minh bên hồ thì chúng tôi thường rủ nhau chạy ở Hồ Tây, nhưng giao thông qua lại là yếu tố khá phiền. Từ ngày về Vinhomes Ocean Park, ngày nào tôi cũng chỉ háo hức đến lúc được xỏ giày, khởi đầu ngày mới đầy năng lượng và hứng khởi", anh Quang Minh chia sẻ.
Bước xuống chân nhà là "phòng tập thể thao"
Không chỉ với những người yêu chạy bộ, bất kỳ cư dân nào ở Vinhomes Ocean Park cũng tìm được bộ môn thể thao phù hợp ngay dưới chân nhà.
Tại "thiên đường thể thao" Vinhomes Ocean Park, dễ dàng bắt gặp hình ảnh những cặp đôi "đầu bạc" thư thả dạo bộ trên những bãi cát dài, dưới những chòi cây xanh mát hay tập nhẹ nhàng với hệ thống máy tập "len lỏi" tới từng khuôn viên nội khu mỗi tòa căn hộ.

Chỉ có tại Vinhomes Ocean Park, cư dân được tận hưởng đặc quyền bước chân xuống nhà là phòng tập gym ngoài trời với hàng trăm máy tập nhập khẩu
Với người trung tuổi và thanh niên, "thực đơn" càng phong phú hơn, với các môn cường độ cao như gym, bóng đá, bơi lội, tennis, cầu lông, bóng chuyền hơi… Từ lâu, tiếng đập bóng rộn rã từ các sân tennis, sân bóng rổ mỗi buổi chiều, từ khoảng 5 giờ đến 8h tối đã trở thành âm thanh quen thuộc tại các các Khu đô thị Vinhomes, như Vinhomes Ocean Park.
Ngay kế bên phân khu Sapphire 2 còn là công viên gym ven sông với hệ thống máy tập nhập khẩu từ châu Âu. Có lẽ, chỉ có ở Vinhomes Ocean Park, cư dân mới được tận hưởng đặc quyền thư thả bước vào "phòng tập gym ngoài trời" miễn phí mỗi ngày sau giờ đi làm, đi học mà chỉ mất vài phút đi bộ; không cần vội vã len vào những dòng phương tiện tấp nập để tới một phòng gym nào đó.

Hàng chục câu lạc bộ thể thao được hình thành và hoạt động sôi nổi tại Vinhomes Ocean Park, trở thành "điểm hẹn" của cộng đồng cư dân yêu thể thao
Dù mới bàn giao và đi vào vận hành chưa đến một năm, nhưng đến nay, Vinhomes Ocean Park đã có hàng chục câu lạc bộ thể thao hoạt động sôi nổi, tích cực như: chạy bộ, yoga, bóng đá, cầu lông, tennis, võ thuật… Cùng với đó là hàng loạt các ngày hội và giải đấu thể thao mang đến cho cư dân cơ hội rèn luyện, nâng cao sức khỏe, từ đó gia tăng sự gắn kết cộng đồng cũng như tạo nên một bức tranh đời sống tinh thần rực rỡ sắc màu.
Trong khi không gian đô thị khan hiếm không đáp ứng đủ yêu cầu về một môi trường sống thúc đẩy các thói quen thể thao lành mạnh, Vinhomes Ocean Park được đầu tư hàng trăm tiện ích sức khỏe đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của cộng đồng những người yêu lối sống trẻ, khỏe. Đặc biệt, Đại đô thị đang áp dụng chương trình hấp dẫn, mang tới cơ hội thay đổi chất lượng sống cho cả gia đình với mức giá trong tầm tay, chỉ từ 267 triệu đồng.
| Những ưu đãi hấp dẫn cuối cùng để sở hữu môi trường sống khỏe mạnh bậc nhất tại Đại đô thị đẳng cấp quốc tế theo chương trình "An cư dễ dàng, Đầu tư chắc thắng": - Hỗ trợ lãi suất 0% đến 02/2024 với mức cho vay lên tới 80% giá trị căn hộ; Hoặc: - Với các nhà đầu tư, nhận cam kết tiền thuê 7%/năm trong vòng 18 tháng khi tham gia chương trình cho thuê căn hộ của Vinhomes, đồng thời, hỗ trợ gói nội thất cơ bản. Ngoài ra, khách hàng còn được hỗ trợ lãi suất 0% trong 12 tháng với khoản vay lên tới 80% giá trị căn hộ.
Website: https://oceanpark.vinhomes.vn Facebook: www.facebook.com/vh.oceanpark |
Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền: Tối Ưu Hóa Năng Lượng Và Cải Thiện Sức Khỏe
Suối nguồn tươi trẻ, các thao tác tập luyện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, giúp phòng chữa các bệnh mãn tính, tăng cường sức khỏe và trí nhớ cho người tập luyện, Hướng dẫn chi tiết và các lưu ý khi tập dưỡng sinh, yoga, suối nguồn tươi trẻ...
Dịch Cân Kinh, Dịch Cân Kinh chữa bệnh, Dịch Cân Kinh tăng cường sức khoẻ. Dich Can Kinh chua benh, Dich Can Kinh tang cuong suc khoe, dichcankinh
Phương pháp luyện tập dịch cân kinh giúp phòng chữa bệnh. Những lưu ý khi luyện tập dịch cân kinh , Hướng dẫn chi tiết và các lưu ý khi tập dưỡng sinh, yoga, suối nguồn tươi trẻ...
Huyệt Ưng song, vị trí huyệt Ưng song, tác dụng huyệt Ưng song, ung song
Huyệt Ưng song, vị trí huyệt Ưng song, tác dụng huyệt Ưng song, ung song, ungsong...
Huyệt Tý nhu, vị trí huyệt Tý nhu, tác dụng huyệt Tý nhu, ty nhu
Huyệt Tý nhu, vị trí huyệt Tý nhu, tác dụng huyệt Tý nhu, ty nhu, tynhu...
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...