Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
“TechnoPark Vertical Run 2023” là sự kiện chạy cầu thang bộ độc đáo do Công ty Cổ phần Vinhomes tổ chức với mong muốn xây dựng một sân chơi mới mẻ, hấp dẫn cho cộng đồng yêu thích chạy bộ, đồng thời lan tỏa tinh thần sống khỏe - sống xanh.

Đây là lần đầu tiên sự kiện được tổ chức với sự tham gia của gần 400 vận động viên đến từ các CLB chạy bộ trong cộng đồng. Các vận động viên đã cùng nhau chinh phục đỉnh cao nhất của tòa nhà 45 tầng với hơn 1.000 bước chạy. Ở độ cao này, các thành viên có thể tận hưởng trọn vẹn tầm nhìn panorama đắt giá, chiêm ngưỡng toàn cảnh đại đô thị Vinhomes Ocean Park và Đại học VinUni từ trên cao.


Hơn cả một cuộc đua, “TechnoPark Vertical Run 2023” còn mang đến cho người tham gia những trải nghiệm chạy cầu thang bộ chuyên nghiệp, thú vị, an toàn trong tòa nhà thông minh TechnoPark. Tòa nhà được trang bị hệ thống cấp gió tươi, hút khí độc, điều hòa không khí được tự động vận hành và điều chỉnh thông qua các tín hiệu cảm biến, giúp các vận động viên hoàn toàn yên tâm về chất lượng không khí, thông gió trong suốt hành trình chinh phục đỉnh cao của mình.
Kết quả chung cuộc, giải Nhất nam đã thuộc về vận động viên Nguyễn Phương Quang với thành tích ấn tượng 5 phút 41 giây.

Trong khi đó, giải Nhất nữ đã thuộc về vận động viên Thái Thị Hồng với thành tích 7 phút 08 giây. Với trang phục cosplay Tây Du Ký ấn tượng cùng màn hóa thân vô cùng nhập vai, câu lạc bộ Vinhomes Ocean Park Runners đã xuất sắc giành giải thưởng vận động viên Cosplay ấn tượng nhất.

Cuối chương trình, các vận động viên đã cùng nhau tham gia chương trình giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm chạy bộ với hai vị khách mời đặc biệt: vận động viên Nguyễn Trung Cường - Huy chương vàng bộ môn điền kinh SEA Games 32 và vận động viên Vũ Tiến Việt Dũng của cộng đồng Vietnam Ultra Trail.
Nằm tại đại đô thị Vinhomes Ocean Park (Hà Nội), TechnoPark Tower là tòa nhà văn phòng hiếm hoi tại châu Á được thiết kế và vận hành theo tiêu chuẩn LEED Platinum - cấp độ cao nhất của hệ thống tiêu chuẩn công trình xanh Hoa Kỳ. Tháng 11/2021, TechnoPark Tower đã xuất sắc vượt qua nhiều tòa nhà thông minh khác trên toàn thế giới, trong đó có 2 dự án tại Mỹ là Penn District và Water Street Tampa để trở thành tòa nhà thông minh đầu tiên tại Việt Nam được vinh danh tại giải thưởng danh tiếng hàng đầu thế giới IBcon Digie Awards.

TechnoPark Tower sở hữu kiến trúc lấy cảm hứng từ chữ V biểu trưng cho “Việt Nam – Vingroup – Vươn lên” mạnh mẽ và năng động. Quy mô của Techno Park lên tới 226m với 45 tầng nổi, trong đó bao gồm 44 tầng văn phòng, 1 tầng thương mại dịch vụ, 3 tầng hầm, tổng diện tích mặt sàn cho thuê lên tới 110.000m2 tương đương khoảng 2.700m2/sàn, 24 thang máy tốc độ cao (3,5m/s và 5m/s). Toà văn phòng sở hữu những tính năng vượt trội tương đương các tòa nhà thông minh Top 10 thế giới, được phát triển dựa trên ba tiêu chí: Xanh - Thông minh - Vì sức khỏe (Green – Smart - Wellness). Đây là cơ sở giúp các doanh nghiệp nâng cao hiệu suất sử dụng năng lượng, vận hành thông minh, phát triển bền vững.
Hội tụ đầy đủ các lợi thế “tất cả trong một” của thành phố thông minh Vinhomes Ocean Park, vị trí giao thông huyết mạch kết nối nhanh chóng đến sân bay - trung tâm Hà Nội - các khu công nghiệp lân cận và hệ thống tiện ích tại chỗ đã đi vào hoạt động, TechnoPark là điểm đến lý tưởng cho các doanh nghiệp Việt Nam và quốc tế.
Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền: Tối Ưu Hóa Năng Lượng Và Cải Thiện Sức Khỏe
Suối nguồn tươi trẻ, các thao tác tập luyện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, giúp phòng chữa các bệnh mãn tính, tăng cường sức khỏe và trí nhớ cho người tập luyện, Hướng dẫn chi tiết và các lưu ý khi tập dưỡng sinh, yoga, suối nguồn tươi trẻ...
Dịch Cân Kinh, Dịch Cân Kinh chữa bệnh, Dịch Cân Kinh tăng cường sức khoẻ. Dich Can Kinh chua benh, Dich Can Kinh tang cuong suc khoe, dichcankinh
Phương pháp luyện tập dịch cân kinh giúp phòng chữa bệnh. Những lưu ý khi luyện tập dịch cân kinh , Hướng dẫn chi tiết và các lưu ý khi tập dưỡng sinh, yoga, suối nguồn tươi trẻ...
Huyệt Ưng song, vị trí huyệt Ưng song, tác dụng huyệt Ưng song, ung song
Huyệt Ưng song, vị trí huyệt Ưng song, tác dụng huyệt Ưng song, ung song, ungsong...
Huyệt Tý nhu, vị trí huyệt Tý nhu, tác dụng huyệt Tý nhu, ty nhu
Huyệt Tý nhu, vị trí huyệt Tý nhu, tác dụng huyệt Tý nhu, ty nhu, tynhu...
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...