Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Hành khách có vé đi tàu SE5/SE6 những ngày tạm ngừng liên hệ nhà ga, đại lý bán vé để được đổi, trả vé (không thu phí).

Từ ngày 17/8, ngành Đường sắt tạm dừng chạy đôi tàu SE5/SE6.
Như vậy, từ ngày 17/8, trên tuyến đường sắt Hà Nội - thành phố Hồ Chí Minh, hằng ngày chỉ còn 2 đôi tàu khách SE1/SE2 và SE7/SE8 hoạt động. Chiều từ Hà Nội - thành phố Hồ Chí Minh, tàu SE1 xuất phát tại ga Hà Nội lúc 22h15, đến ga Sài Gòn lúc 5h45 hôm sau; tàu SE7 xuất phát tại ga Hà Nội lúc 6h, đến ga Sài Gòn lúc 16h30 hôm sau.
Đối với chiều thành phố Hồ Chí Minh - Hà Nội, tàu SE2 xuất phát tại ga Sài Gòn lúc 21h55, đến ga Hà Nội lúc 5h30 hôm sau; tàu SE8 xuất phát tại ga Sài Gòn lúc 6h, đến ga Hà Nội lúc 15h54 hôm sau.
Ngành đường sắt yêu cầu hành khách đi tàu chấp hành nghiêm các quy định về phòng, chống dịch Covd-19 như: Khai báo y tế trước khi lên tàu; kiểm tra thân nhiệt tại các ga; thường xuyên rửa tay bằng dung dịch hoặc xà phòng sát khuẩn (được trang bị tại nhà ga và trên tàu...); đeo khẩu trang khi ra ga và lên tàu; hạn chế đi lại giữa các toa xe nếu không thực sự cần thiết…
Trước đó, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, ngành đường sắt cũng đã tạm nhưng các tuyến tàu đi Nha Trang, Phan Thiết, Quảng Nam, Quy Nhơn, Đà Nẵng. Các đôi tàu Thống Nhất sẽ không đón, trả khách tại ga Đà Nẵng.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...