Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Ở Bắc miền Trung, dự báo ngày 12/12, từ Thanh Hóa đến Huế nhiều mây, có nơi mưa nhỏ. Trời rét với mức nhiệt 18 - 22 độ. Xuống Nam miền Trung, mưa lạnh cũng xuất hiện ở Đà Nẵng, Quảng Ngãi, Quy Nhơn, nhiệt độ không quá 26 độ. Trong khi Nha Trang, Phan Thiết trời nắng ráo, không khí ấm áp, 27 - 30 độ.
Ảnh minh họa.
Tây Nguyên hôm nay tiếp tục trạng thái nắng ráo. Nhiệt độ các thành phố Kon Tum, Pleiku, Buôn Ma Thuột, Gia Nghĩa từ 26 - 27 độ. Riêng Đà Lạt 22 độ.
Nam Bộ đang vào mùa khô, hôm nay trời nắng mạnh và nóng. Một số nơi như Biên Hòa, Thủ Dầu Một, Đồng Phú nhiệt độ tới 34 độ.
Trên biển, Vịnh Bắc Bộ có gió đông bắc cấp 6, giật cấp 7 - 8, biển động. Các vùng biển từ Bình Định xuống Cà Mau, phía Tây của huyện đảo Trường Sa, khu vực huyện đảo Hoàng Sa gió đông bắc cấp 6 - 7, giật cấp 8 - 9, biển động mạnh.
Cuối tuần này, thời tiết miền Bắc sẽ chuyển rét đậm, rét hại diện rộng khi có không khí lạnh mạnh tràn xuống. Đợt rét đậm, rét hại diện rộng dự báo sẽ bắt đầu từ ngày 17/12. Nhiệt độ thấp nhất về đêm và sáng ở miền Bắc phổ biến từ 8-11 độ, vùng núi từ 5-8 độ. Các điểm vùng núi cao có nơi dưới 3 độ, khả năng xuất hiện băng giá.
Cũng do tác động của không khí lạnh mạnh, khu vực Quảng Bình đến Phú Yên có mưa dông rải rác, cục bộ có điểm mưa vừa, mưa to.
Dự báo thời tiết các khu vực ngày và đêm 12/12:
Phía Tây Bắc Bộ có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất 11-14 độ C, có nơi dưới 9 độ C. Nhiệt độ cao nhất 18-21 độ C.
Phía Đông Bắc Bộ và Thủ đô Hà Nội, có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Trời rét, riêng vùng núi có nơi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất 9-12 độ C, có nơi dưới 9 độ C. Nhiệt độ cao nhất 17-20 độ C.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế, phía Bắc có mưa vài nơi; phía Nam có mưa rải rác. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2-3. Phía Bắc trời rét, phía Nam trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất 20-23 độ C. Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ C.
Các tỉnh, thành phố từ Đà Nẵng đến Bình Thuận có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông. Gió Đông Bắc cấp 2-3, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất 24-25 độ C. Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ C.
Khu vực Tây Nguyên có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to. Gió Đông Bắc cấp 2-3, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất 18-21 độ C, có nơi dưới 18 độ C. Nhiệt độ cao nhất 25-28 độ C.
Khu vực Nam Bộ đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất 22-25 độ C. Nhiệt độ cao nhất 30-33 độ C.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...