Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Ảnh minh họa
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hiện tượng rét đậm, rét hại chủ yếu xuất hiện trong tháng 12 và tháng 1 cùng nửa đầu tháng 2 năm 2023. Nơi có nền nhiệt độ thấp nhất sẽ là các tỉnh vùng núi phía Bắc như: Lào Cai, Yên Bái, Hà Giang, Bắc Cạn, Lạng Sơn...
Trong tháng 12, không khí lạnh gia tăng cường độ và tần suất, các tỉnh miền Bắc có nhiều ngày nền nhiệt độ ở ngưỡng trời rét, trong đó rét đậm có khả năng tập trung trong thời đoạn ngắn vào thời kỳ đầu và cuối tháng.
Tết Âm lịch Quý Mão 2023 năm nay rơi vào khoảng thời gian cuối tháng 1, đầu tháng 2 năm 2023, trong giai đoạn chính đông.
Dịp nghỉ Tết Âm lịch, Bắc Bộ vẫn rét, một số ngày có rét đậm. Tại Tây Nguyên và Nam Bộ, thời tiết Tết Nguyên đán thuận lợi, khô ráo nắng ấm. Với các tỉnh miền Trung, trong các ngày trước Tết, khu vực từ tỉnh Thanh Hóa đến tỉnh Quảng Ngãi dự báo có mưa rào nhẹ.
Theo nhận định của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, mùa đông năm nay có xu thế ấm và nền nhiệt từ xấp xỉ đến cao hơn một ít so với trung bình nhiều năm (TBNN). Các đợt rét đậm rét hại không kéo dài, phổ biến 3-4 đợt, kéo dài 2-5 ngày và tập trung từ nửa cuối tháng 12 cho đến nửa đầu tháng 2/2023, xen kẽ với một vài ngày nắng ấm và nền nhiệt lên cao.
Về lượng mưa, từ tháng 12/2022-2/2023: Tại Bắc Bộ ít mưa hơn TBNN khoảng từ 5-15mm, riêng tháng 12/2022 tại khu vực Nam đồng bằng và một số tỉnh ven biển phía Đông Bắc Bộ có tổng lượng mưa (TLM) ở mức xấp xỉ so với TBNN cùng thời kỳ.
Khu vực Trung Bộ: Tháng 12/2022, TLM tại Bắc Trung Bộ phổ biến xấp xỉ so với TBNN, các tỉnh từ Quảng Bình đến Thừa Thiên Huế, TLM cao hơn khoảng 60-130mm, các tỉnh từ Đà Nẵng đến Bình Thuận, TLM cao hơn khoảng 150-250mm, có nơi cao 8 hơn so với TBNN cùng thời kỳ. Tháng 1-2/2023, TLM tại Bắc Trung Bộ phổ biến xấp xỉ so với TBNN, khu vực Trung và Nam Trung Bộ cao hơn từ 10- 40mm so với TBNN.
Khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ: Tháng 12/2022-2/2023, có khả năng xuất hiện mưa rào và giông cục bộ, TLM tháng 12/2022 phổ biến cao hơn từ 15-80mm so với TBNN và từ tháng 1-2/2023 TLM phổ biến cao hơn từ 5-20mm so với TBNN cùng thời kỳ.
Cũng theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ nay đến tháng 2/2023, dự báo trên khu vực Biển Đông có khoảng 1- 3 cơn bão/ATNĐ và có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền nước ta.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...