Tin tức sức khỏe

Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Phía Tây Bắc bộ

Sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, ngày nắng. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ cao nhất 23-26 độ, có nơi trên 26 độ; thấp nhất 11-14 độ, có nơi dưới 10 độ.

Phía Đông Bắc bộ

Sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, ngày nắng. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ cao nhất 21-24 độ, có nơi trên 24 độ; thấp nhất 12-15 độ, vùng núi cao có nơi dưới 10 độ.

Thời tiết hôm nay 11/2: Miền Bắc sáng trời rét, trưa nắng - Ảnh 1.

Ảnh minh hoạ. Nguồn internet.

Hà Nội

Sáng sớm có sương mù nhẹ, ngày nắng. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ cao nhất 22-24 độ; thấp nhất 13-15 độ.

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế

Sáng sớm có sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng, phía Nam đêm có mưa vài nơi. Đêm và sáng sớm trời rét.

Nhiệt độ cao nhất 22-25 độ; thấp nhất 14-17 độ.

Đà Nẵng đến Bình Thuận

Phía Bắc ngày có mưa vài nơi, đêm trời lạnh; phía Nam ngày nắng, đêm có mưa rào vài nơi.

Nhiệt độ cao nhất phía Bắc 23-26 độ, phía Nam 28-31 độ; thấp nhất 20-23 độ, phía Nam có nơi trên 23 độ.

Tây Nguyên

Ngày nắng; đêm có mưa vài nơi, trời rét. Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ; thấp nhất 17-20 độ.

Nam bộ

Ngày nắng, đêm có mưa rào vài nơi. Nhiệt độ cao nhất 30-33 độ; thấp nhất 22-25 độ. Tại TP.HCM và Cần Thơ là 32 độ.

Thực phẩm healthy
Dinh dưỡng

5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....

5 giờ trước
Thực phẩm healthy
Dinh dưỡng

Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm

Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....

5 giờ trước
Skincare routine
Làm đẹp

Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết

Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...

8 giờ trước
Thiền định
Sức khỏe tinh thần

5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả

Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...

1 ngày trước
Tập yoga
Y tế

Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng

Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...

1 ngày trước
Salad healthy
Dinh dưỡng

Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ

Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...

2 ngày trước
Bác sĩ khám bệnh
Y tế

Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết

Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...

2 ngày trước