Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hiện nay ở khu vực Bắc và Giữa Biển Đông có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, có lúc cấp 7, giật cấp 8; biển động mạnh. Vùng biển phía Tây khu vực Nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển phía Tây quần đảo Trường Sa) có gió đông bắc cấp 6, giật cấp 7; biển động. Vùng biển từ Bình Định đến Cà Mau có gió giật cấp 7. Vùng biển phía Đông khu vực Giữa Biển Đông và khu vực Nam Biển Đông (bao gồm cả quần đảo Trường Sa) có mưa dông mạnh.
Do ảnh hưởng của rãnh áp thấp có trục ở khoảng 4-7 độ Vĩ Bắc nên ngày và đêm 26/12, ở vùng biển phía Đông khu vực Giữa Biển Đông và khu vực Nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Trường Sa) có mưa dông mạnh. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh.
Ngày và đêm 27/12, vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7-8, sóng biển cao 2,0-4,5m, biển động; vùng biển từ Bình Định đến Ninh Thuận và vùng biển phía Tây khu vực Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển phía Tây) quần đảo Trường Sa có gió Đông Bắc cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7-8, sóng biển cao 2,0-4,0m, biển động.

Vùng biển phía Đông khu vực Giữa và Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển phía Đông quần đảo Trường Sa) có mưa dông mạnh. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh. Toàn bộ tàu thuyền và các hoạt động khác tại các vùng biển trên đều có nguy cơ cao chịu tác động của gió mạnh, sóng lớn và mưa dông.
Về đợt không khí lạnh, từ ngày 27/12, có một đợt không khí lạnh tăng cường vào Việt Nam. Kể từ sáng ngày 28/12/2022 và sẽ gây mưa kèm lạnh. Khu vực Hà Nội và các tỉnh phía Bắc chỉ có mưa trong các ngày 28 và 29/12, sau đó thời tiết duy trì lạnh khô. Dự báo chi tiết cho một số vùng dưới đây:
Tình trạng mưa bắt đầu từ tối ngày 27/12 ở các tỉnh miền núi phía Bắc sau đó lan dần xuống Hà Nội và các tỉnh Bắc Trung Bộ trong ngày 28/12. Đợt không khí lạnh này cũng sẽ gây mưa vừa ở các tỉnh miền Trung từ Quảng Bình vào Khánh Hoà trong các ngày 28 và 29; mưa nhỏ vào các ngày sau đó và có thể kéo dài đến ngày 3/1/2023. Lượng mưa ở mức vừa vào 2 ngày đầu của đợt mưa sau đó sẽ duy trì mưa nhỏ rải rác.
Đợt không khí lạnh này sẽ khiến nền nhiệt giảm rất thấp. Từ đêm 27/12, rạng sáng ngày 28/12 nhiệt độ miền núi phía Bắc sẽ giảm xuống mức 7 độ C, các khu vực núi cao có thể có nhiệt độ dưới 5 độ C. Nhiệt độ ở khu vực Hà Nội và bắc Trung Bộ có thể giảm xuống mức 13-14 độ C vào buổi đêm và 17-18 độ C vào ban ngày. Nhiệt độ ở Nam Trung Bộ có thể giảm xuống 18-20 độ C vào ban đêm từ các ngày 29-31/12. Tây Nguyên có nhiệt độ thấp nhất khoảng 14 độ C.
Dự báo thời tiết đầu tháng 1/2023 duy trì mức rét vừa kèm mưa nhỏ ở miền Bắc và miền Trung. Nhận định hình thế thời tiết từ đêm 27/12/2022 đến ngày 04/01/2023:
Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ: trời rét, vùng núi Bắc Bộ có nơi rét đậm; riêng từ 29-30/12 vùng núi Bắc Bộ trời rét đậm, rét hại. Từ đêm 27-30/12, vùng núi và Trung du Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác; từ ngày 28-29/12, Bắc Trung Bộ có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông.
Khu vực Trung Trung Bộ: có mưa, mưa rào rải rác; riêng thời kỳ từ ngày 29-30/12/2022 có mưa vừa, cục bộ có mưa to. Phía Bắc trời rét.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...