Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Ảnh minh họa
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, đêm 22, ngày 23/12, Hà Nội ít mây, đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2 - 3. Trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 14 - 16 độ C. Nhiệt độ cao nhất 22 - 24 độ C.
Phía Tây Bắc Bộ có mây, đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất 12 - 15 độ C; vùng núi cao có nơi dưới 9 độ C. Nhiệt độ cao nhất 19 - 22 độ C, có nơi trên 23 độ C.
Phía Đông Bắc Bộ ít mây, đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2 - 3. Trời rét, vùng núi có nơi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất 13 - 16 độ C; vùng núi 11 - 13 độ C, có nơi dưới 10 độ C. Nhiệt độ cao nhất 21 - 24 độ C.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên - Huế nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, riêng phía Bắc trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió bắc đến tây bắc cấp 2 - 3. Trời rét. Nhiệt độ thấp nhất ở phía Bắc 13 - 16 độ C; phía Nam 15 - 18 độ C. Nhiệt độ cao nhất 20 - 23 độ C, phía Bắc có nơi trên 23 độ C.
Đà Nẵng Đến Bình Thuận nhiệt độ thấp nhất ở phía Bắc 19 - 22 độ C, phía Nam 22 - 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất phía Bắc 23 -26 độ C; phía Nam 27 - 30 độ C. Phía Bắc nhiều mây, có mưa vài nơi; Phía Nam có mây, đêm không mưa, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2 - 3. Phía Bắc trời rét.
Tây Nguyên nhiệt độ thấp nhất 15 - 18 độ C, có nơi dưới 15 độ C. Nhiệt độ cao nhất 25 - 28 độ C. Có mây, đêm có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc đến đông cấp 2 - 3. Đêm và sáng sớm trời rét. Nam Bộ nhiệt độ thấp nhất 21 - 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất 29 - 32 độ C, có nơi trên 32 độ C. Có mây, đêm không mưa, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2 - 3.
Dự báo xa hơn, từ 3 - 10 ngày tới, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời rét; riêng vùng núi Bắc Bộ có nơi rét đậm, rét hại, từ ngày 29/12 trời rét đậm, có nơi rét hại. Ngày 28 - 29/12 có mưa, mưa rào rải rác.
Khu vực Trung Trung Bộ có mưa, mưa rào rải rác; riêng thời kỳ từ ngày 29/12/2022 - 1/1/2023 có mưa, mưa rào và có nơi có dông. Phía Bắc trời rét.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...