Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Miền Bắc tiếp tục rét đậm, rét hại
Thời tiết các vùng ngày 3/1:
Phía Tây Bắc bộ
Sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng, đêm không mưa. Trời rét đậm, rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá và sương muối.
Nhiệt độ cao nhất 17-20 độ, có nơi trên 21 độ; thấp nhất 8-11 độ, có nơi dưới 5 độ.
Phía Đông Bắc bộ
Sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Trời rét đậm, rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá và sương muối.
Nhiệt độ cao nhất 16-19 độ, có nơi trên 19 độ; thấp nhất 8-11 độ, vùng núi 3-6 độ, vùng núi cao có nơi dưới 2 độ.
Thủ đô Hà Nội
Sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng, đêm không mưa. Trời rét đậm, rét hại. Nhiệt độ cao nhất 16-19 độ; thấp nhất 7-10 độ.
Thanh Hóa - Thừa Thiên - Huế
Ngày có mưa rải rác, đêm có mưa vài nơi. Trời rét; phía Bắc rét đậm, rét hại. Nhiệt độ cao nhất 16-19 độ; thấp nhất phía Bắc 9-12 độ, phía Nam 13-16 độ.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Có mưa rào và giông vài nơi, riêng phía Bắc ngày có mưa rào rải rác, trời lạnh.
Nhiệt độ cao nhất 21-24 độ, có nơi trên 24 độ; phía Nam 26-29 độ, có nơi trên 29 độ. Nền nhiệt thấp nhất từ 17-20 độ, phía Nam 20-23 độ.
Tây Nguyên
Có mưa vài nơi. Trời lạnh. Nhiệt độ cao nhất 22-25 độ; thấp nhất 13-16 độ, có nơi trên 16 độ.
Nam bộ
Có mưa rào và giông vài nơi. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ; thấp nhất 20-23 độ. Tại TP.HCM là 31 độ và Cần Thơ 30 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...



9 tháng trước



