Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Khoảng tối nay, không khí lạnh mạnh sẽ ảnh hưởng đến các tỉnh vùng núi phía Bắc của Bắc Bộ, từ đêm sẽ ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, sau đó đến Trung và Nam Trung Bộ.

Miền Bắc rét đậm, rét hại từ ngày mai
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh, tối và đêm nay ở Bắc Bộ có mưa, mưa nhỏ; từ gần sáng ngày 30/12 ở các tỉnh Trung Bộ có nơi mưa vừa, mưa to và giông.
Từ ngày 30/12, ở các tỉnh Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ trời chuyển rét đậm, rét hại. Trọng tâm rét hại tập trung ở Cao Bằng, Bắc Kạn, Lạng Sơn, Hà Giang, Tuyên Quang, Lào Cai với nhiệt độ thấp nhất 8-11 độ, vùng núi 4-7 độ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ và có khả năng cao xảy ra băng giá, sương muối.
Các tỉnh từ Quảng Trị đến Quảng Ngãi trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất 14-18 độ; các tỉnh Nam Trung Bộ, Tây Nguyên trời chuyển lạnh, có nơi chuyển rét. Từ ngày 31/12, ở Nam Bộ chuyển lạnh vào đêm và sáng sớm.
Khu vực Hà Nội đêm nay có mưa, mưa nhỏ. Từ ngày 30/12 trời chuyển rét đậm, rét hại với nhiệt độ thấp nhất 8-11 độ.
Thời tiết các vùng ngày 29/12:
Phía Tây Bắc Bộ
Có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng. Đêm và sáng trời rét.
Nhiệt độ cao nhất 25-28 độ, có nơi trên 29 độ. Nhiệt độ thấp nhất 16-19 độ, khu Tây Bắc 14-17 độ, có nơi dưới 13 độ.
Phía Đông Bắc Bộ
Đêm và sáng có mưa phùn và sương mù rải rác, trưa chiều hửng nắng. Đêm và sáng trời rét.
Nhiệt độ cao nhất 23-26 độ, có nơi trên 26 độ; thấp nhất 18-21 độ, vùng núi có nơi dưới 16 độ.
Hà Nội
Đêm và sáng có mưa phùn và sương mù rải rác, trời rét. Trưa chiều hửng nắng. Nhiệt độ thấp nhất 19-21 độ; cao nhất 23-26 độ.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng. Đêm và sáng trời rét.
Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ; thấp nhất 19-22 độ.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Ngày nắng, đêm có mưa rào vài nơi. Nhiệt độ cao nhất 27-30 độ; thấp nhất 21-24 độ.
Tây Nguyên
Ngày nắng, đêm có mưa vài nơi. Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ, có nơi trên 29 độ; thấp nhất 17-20 độ.
Nam Bộ
Ngày nắng, đêm có mưa vài nơi. Nhiệt độ cao nhất 30-33 độ, riêng miền Đông có nơi trên 33 độ; thấp nhất 22-25 độ. Tại TP.HCM là 32 độ và Cần Thơ 31 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...