Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, hôm nay ở các tỉnh từ Hà Tĩnh đến Khánh Hoà có mưa, mưa rào.

Miền Bắc còn rét đậm, rét hại
Bắc Bộ và các tỉnh từ Thanh Hoá đến Thừa Thiên Huế trời rét đậm, rét hại với nhiệt độ thấp nhất 7-10 độ, vùng núi 4-7 độ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ và khả năng xảy ra mưa tuyết, băng giá.
Từ Hà Tĩnh đến Thừa Thiên Huế nhiệt độ thấp nhất phổ biến 9-12 độ; các tỉnh từ Đà Nẵng đến Quảng Ngãi trời rét với nhiệt độ từ 15-18 độ; Tây Nguyên đêm và sáng trời rét; Nam Trung Bộ và Nam Bộ trời lạnh vào đêm và sáng sớm.
Thời tiết các vùng ngày 12/1:
Phía Tây Bắc Bộ
Có mưa vài nơi, trưa chiều hửng nắng. Trời rét đậm, rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy mưa tuyết, băng giá và sương muối.
Nhiệt độ cao nhất 14-17 độ; thấp nhất 7-10 độ, có nơi dưới 5 độ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ.
Phía Đông Bắc Bộ
Có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng. Trời rét đậm, rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra mưa tuyết, băng giá và sương muối.
Nhiệt độ cao nhất 15-18 độ; thấp nhất 7-10 độ, vùng núi 4-7 độ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ.
Hà Nội
Có mưa vài nơi, trưa chiều hửng nắng. Trời rét đậm. Nhiệt độ cao nhất 16-18 độ; thấp nhất 8-10 độ.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Phía Bắc có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng; phía Nam mưa rào rải rác. Trời rét hại.
Nhiệt độ cao nhất 14-17 độ, có nơi trên 17 độ; thấp nhất 8-11 độ, phía Nam có nơi trên 12 độ.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Có mưa rào rải rác và giông vài nơi; riêng phía Nam ngày nắng. Phía Bắc trời rét, phía Nam sáng và đêm trời lạnh.
Nhiệt độ cao nhất 19-22 độ; phía Nam 24-27 độ, có nơi trên 27 độ. Nền nhiệt thấp nhất 15-18 độ, có nơi trên 18 độ; phía Nam 19-22 độ.
Tây Nguyên
Có mưa rào vài nơi. Sáng và đêm trời rét. Nhiệt độ cao nhất 21-24 độ, có nơi trên 24 độ; thấp nhất 14-17 độ.
Nam Bộ
Ngày nắng, đêm không mưa. Sáng sớm và đêm trời lạnh. Nhiệt độ cao nhất 28-31 độ, có nơi trên 31 độ; thấp nhất 19-22 độ, miền Tây 20-23 độ. Tại TP.HCM là 31 độ và Cần Thơ 29 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...