Trang chủ Bệnh lý Táo bón
🩺

Táo bón

Thông tin tổng quan về bệnh Táo bón

Tổng quan bệnh táo bón

Định nghĩa
Táo bón là tình trạng rối loạn tiêu hóa với biểu hiện đi đại tiện khó khăn, tần suất đi giảm, phân cứng hoặc vón cục.
Đối tượng
Người mọi lứa tuổi, đặc biệt ở người lớn tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai và người có thói quen ăn uống kém.
Chẩn đoán
Dựa trên triệu chứng lâm sàng, thăm khám hậu môn-trực tràng và có thể cần xét nghiệm bổ sung như nội soi hoặc siêu âm.
Tiên lượng
Thường dân gian, có thể cải thiện khi thay đổi thói quen sinh hoạt và điều trị đúng cách; nặng có thể gây biến chứng.

Phân loại bệnh

Táo bón chức năng

Do rối loạn vận động ruột hoặc thói quen sinh hoạt, không có tổn thương thực thể.

Táo bón cơ học

Gây ra bởi các bệnh thực thể như hẹp hậu môn, trĩ, khối u trực tràng.

Táo bón do thuốc

Gây bởi tác dụng phụ các thuốc như thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, thuốc sắt.

Táo bón do bệnh nền

Liên quan đến bệnh thần kinh cơ, bệnh tuyến giáp, đái tháo đường hoặc bệnh ruột mạn tính.

Triệu chứng

Đi đại tiện khó khăn
Cảm giác đau rát, cần rặn mạnh khi đi đại tiện.
Phân cứng, vón cục
Phân khó tống xuất do mất nước hoặc vận động ruột kém.
Tần suất đi đại tiện giảm
Một tuần đi dưới 3 lần hoặc giảm so với thói quen bình thường.
Đầy bụng, chướng bụng
Cảm giác khó chịu vùng bụng do tích tụ phân.
Cảm giác đại tiện không hết
Cảm giác có phân tồn đọng sau khi đại tiện.
Đau hậu môn
Do rặn mạnh hoặc tổn thương vùng hậu môn.

Yếu tố nguy cơ

Chế độ ăn thiếu chất xơ
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thiếu rau quả tươi.
Cao
Uống nước không đủ
Thiếu nước làm phân cứng, khó đi đại tiện.
Cao
Ít vận động
Lối sống thụ động ảnh hưởng vận động ruột.
Trung bình
Dùng thuốc
Một số thuốc như opioid, thuốc chống trầm cảm có thể gây táo bón.
Trung bình
Bệnh lý nền
Bệnh thần kinh, tiểu đường, suy giáp ảnh hưởng chức năng ruột.
Trung bình
Thói quen nhịn đại tiện
Gây rối loạn phản xạ ruột, tăng nguy cơ táo bón.
Trung bình

Biến chứng

Trĩ

Tình trạng giãn tĩnh mạch hậu môn do rặn nhiều.

Nứt hậu môn

Gây đau rát, chảy máu khi đại tiện.

Sa trực tràng

Phần trực tràng lòi ra ngoài hậu môn do rặn mạnh.

Tắc ruột

Hiếm gặp nhưng nguy hiểm khi phân cứng tắc nghẽn ruột.

Đau bụng mạn tính

Do đại tiện khó khăn lâu dần gây khó chịu.

Điều trị

1

Thay đổi thói quen ăn uống

Tăng cường chất xơ từ rau củ, uống đủ nước mỗi ngày.

2

Tăng vận động

Thể dục thể thao đều đặn giúp kích thích nhu động ruột.

3

Dùng thuốc nhuận tràng

Sử dụng thuốc nhuận tràng theo hướng dẫn bác sĩ khi cần thiết.

4

Điều trị bệnh nền

Quản lý các bệnh đồng mắc và theo dõi sức khỏe định kỳ.

Phòng ngừa

Ăn nhiều chất xơ
Tăng cường rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
Uống đủ nước
Ít nhất 1,5-2 lít nước mỗi ngày để ngăn phân khô cứng.
Tập thể dục thường xuyên
Giúp tăng cường nhu động ruột và sức khỏe tổng thể.
Không nhịn đại tiện
Đi đại tiện khi có nhu cầu để duy trì phản xạ ruột bình thường.

Câu hỏi thường gặp

Táo bón có thể tự khỏi không?

Có thể cải thiện khi thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt, nhưng nếu kéo dài cần đi khám bác sĩ.

Khi nào cần đi khám bác sĩ vì táo bón?

Khi có đau bụng nghiêm trọng, chảy máu hậu môn, giảm cân không giải thích hoặc tái phát thường xuyên.

Lạm dụng thuốc nhuận tràng có hại không?

Có thể gây lệ thuộc thuốc và tổn thương ruột nếu dùng không đúng cách hoặc quá liều.

Bài viết liên quan ( bài)