Trang chủ Bệnh lý Rối loạn sàn chậu
🩺

Rối loạn sàn chậu

Thông tin tổng quan về bệnh Rối loạn sàn chậu

Tổng quan bệnh rối loạn sàn chậu

Định nghĩa
Rối loạn sàn chậu là tình trạng suy yếu hoặc mất chức năng của cơ, dây chằng và mô nâng đỡ các cơ quan vùng chậu, gây ra các vấn đề về tiểu tiện, đại tiện và sinh hoạt tình dục.
Đối tượng
Phụ nữ sau sinh, người lớn tuổi, đặc biệt những người có tiền sử sinh khó, béo phì hoặc phẫu thuật vùng chậu.
Chẩn đoán
Khám lâm sàng, siêu âm, đo áp lực cơ sàn chậu, xét nghiệm nước tiểu và đánh giá chức năng đại tiện.
Tiên lượng
Phát hiện sớm và điều trị kịp thời giúp cải thiện triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Phân loại bệnh

Sa tạng chậu

Sự sa xuống của các cơ quan vùng chậu như tử cung, bàng quang hoặc trực tràng do suy yếu cơ nâng đỡ.

Rối loạn tiểu tiện

Bao gồm tiểu không kiểm soát, tiểu gấp, tiểu khó hoặc tiểu són do chức năng cơ sàn chậu bị ảnh hưởng.

Rối loạn đại tiện

Táo bón, đại tiện không kiểm soát hoặc khó kiểm soát do tổn thương cơ sàn chậu và thần kinh.

Đau vùng chậu mạn tính

Đau kéo dài ở vùng chậu do căng giãn, tổn thương hoặc co thắt cơ sàn chậu.

Triệu chứng

Cảm giác nặng hoặc căng vùng chậu
Cảm giác kéo xuống hoặc áp lực trong vùng xương chậu, đặc biệt khi đứng lâu hoặc vận động.
Sa tạng chậu
Có thể nhìn hoặc sờ thấy khối sa ở âm đạo hoặc hậu môn.
Rối loạn tiểu tiện
Tiểu són, tiểu khó kiểm soát, tiểu gấp hoặc tiểu không hết bàng quang.
Rối loạn đại tiện
Táo bón, đại tiện không kiểm soát hoặc cảm giác không đại tiện hết.
Đau vùng chậu hoặc lưng dưới
Đau âm ỉ hoặc nhức vùng chậu, hông hoặc thắt lưng liên tục hoặc theo cơn.
Khó khăn khi quan hệ tình dục
Đau hoặc khó chịu khi giao hợp do tổn thương cơ hoặc mô sàn chậu.

Yếu tố nguy cơ

Sinh nhiều con hoặc sinh khó
Tổn thương cơ và dây chằng do quá trình sinh đẻ
Cao
Tuổi tác
Suy giảm chức năng cơ và mô do lão hóa
Trung bình
Béo phì
Tăng áp lực lên sàn chậu, làm suy yếu cơ và dây chằng
Trung bình
Ho mãn tính
Ho lâu ngày gây áp lực lên vùng chậu
Trung bình

Biến chứng

Sa nặng các cơ quan vùng chậu

Gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Rối loạn tiểu tiện và đại tiện

Mất kiểm soát tiểu tiện hoặc đại tiện, gây phiền toái và nguy cơ nhiễm trùng.

Đau mạn tính

Đau liên tục vùng chậu, ảnh hưởng tâm lý và thể chất.

Ảnh hưởng tâm lý

Lo lắng, trầm cảm do triệu chứng ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày.

Điều trị

1

Thay đổi lối sống

Giảm cân, tránh gắng sức, kiểm soát ho và táo bón.

2

Vật lý trị liệu sàn chậu

Bài tập cơ sàn chậu giúp tăng cường sức mạnh và chức năng.

3

Thiết bị hỗ trợ

Sử dụng vòng nâng sàn chậu hoặc dụng cụ hỗ trợ khác theo chỉ định.

4

Phẫu thuật

Áp dụng khi các phương pháp bảo tồn không hiệu quả hoặc sa nặng.

Phòng ngừa

Kiểm soát cân nặng
Giữ cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên sàn chậu
Tập luyện cơ sàn chậu
Thường xuyên thực hiện bài tập Kegel để tăng cường cơ vùng chậu
Tránh gắng sức quá mức
Hạn chế mang vác nặng và các hoạt động gây áp lực lên vùng chậu
Điều trị kịp thời các bệnh lý liên quan
Kiểm soát ho mãn tính, táo bón và các bệnh ảnh hưởng vùng chậu

Câu hỏi thường gặp

Rối loạn sàn chậu có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Nếu được phát hiện và điều trị sớm, nhiều trường hợp có thể cải thiện đáng kể hoặc phục hồi chức năng.

Phụ nữ sau sinh có dễ bị rối loạn sàn chậu không?

Có, sinh đẻ là yếu tố nguy cơ chính do tổn thương cơ và mô nâng đỡ vùng chậu trong quá trình chuyển dạ.

Làm sao để phòng ngừa rối loạn sàn chậu hiệu quả?

Thực hiện các bài tập cơ sàn chậu, duy trì cân nặng hợp lý và tránh các hoạt động gây áp lực vùng chậu.

Bài viết liên quan ( bài)