Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Ảnh minh họa. Nguồn: TTXVN
Từ ngày hôm nay, ở Vịnh Bắc Bộ và bắc Biển Đông gió Đông Bắc mạnh dần lên cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7-8, sóng biển cao từ 2-3m, biển động. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 1.
Các tỉnh Bắc Bộ trời tiếp tục rét, từ đêm nay nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-16 độ C, vùng núi 12-14 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 12 độ C; vùng núi có rét đậm. Hà Nội có mưa, trời tiếp tục rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-16 độ C.
Theo Trung tâm dự báo Khí tượng Thuỷ văn Trung ương, hồi 1 giờ, vị trí trung tâm vùng áp thấp ở khoảng 10,3-11,3 độ Vĩ Bắc; 114,0-115,0 độ Kinh Đông, cách đảo Song Tử Tây (thuộc quần đảo Trường Sa) khoảng 80km về phía Nam Đông Nam.
Dự báo trong 24 giờ tới, vùng áp thấp di chuyển chủ yếu theo hướng Tây, mỗi giờ đi được 10-15km. Đến 1 giờ ngày 13/1, vị trí trung tâm vùng áp thấp ở khoảng 10,7-11,7 độ Vĩ Bắc; 111,3-112,3 độ Kinh Đông, cách đảo Phú Quý khoảng 330km về phía Đông Đông Bắc.
Do ảnh hưởng của vùng áp thấp, khu vực giữa và Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Trường Sa) có mưa rào và dông mạnh, gió giật cấp 7-8; biển động.
Trong 24 đến 48 giờ tiếp theo, vùng áp thấp di chuyển chủ yếu theo hướng Tây Tây Nam, mỗi giờ đi được 5-10km.
Dự báo thời tiết các khu vực trên cả nước ngày 12/1, phía Tây Bắc Bộ nhiều mây, có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to, gió nhẹ, trời rét, độ ẩm từ 80-100%. Nhiệt độ thấp nhất từ 15-18 độ C, cao nhất từ 19-22 độ C.
Phía Đông Bắc Bộ nhiều mây, có mưa, riêng vùng núi và trung du có mưa vừa, có nơi mưa to. Gió Đông cấp 2-3, trời rét, độ ẩm từ 83-100%. Nhiệt độ thấp nhất từ 15-18 độ C, vùng núi có nơi dưới 15 độ C, cao nhất từ 17-20 độ C.
Khu vực Hà Nội nhiều mây, có mưa, gió Đông cấp 2-3, trời rét, độ ẩm từ 82-99%. Nhiệt độ thấp nhất từ 16-18 độ C, cao nhất từ 18-20 độ C.
Các tỉnh từ Thanh Hoá đến Thừa Thiên Huế phía Bắc nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác; phía Nam mây thay đổi, có mưa rào và dông vài nơi, gió nhẹ, độ ẩm 70-99%. Nhiệt độ thấp nhất từ 19-22 độ C, cao nhất từ 22 đến 25 độ C, phía Nam 26 đến 29 độ C.
Các tỉnh từ Đà Nẵng đến Bình Thuận mây thay đổi, có mưa rào và dông vài nơi, gió Đông Bắc cấp 2-3, độ ẩm 95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 22-25 độ C, cao nhất từ 27-30 độ C, có nơi trên 30 độ C.
Khu vực Tây Nguyên mây thay đổi, có mưa rào và dông vài nơi, gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3, độ ẩm từ 55-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 17-20 độ C, cao nhất từ 27-30 độ C.
Khu vực Nam Bộ mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng, gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3, độ ẩm từ 60-95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-26 độ C, cao nhất từ 30-33 độ C.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...