Tin tức sức khỏe

1. Chỉ dùng sữa rửa mặt phù hợp với độ pH tự nhiên của da

Theo các chuyên gia da liễu, độ cân bằng pH của các sản phẩm sữa rửa mặt là yếu tố rất quan trọng. Sản phẩm chăm sóc da nên có độ pH trong khoảng 4,7 đến 5,75.

Chọn sai loại sữa rửa mặt có thể là nguyên nhân khiến da kém đàn hồi và nhạy cảm hơn.

Không chỉ khiến lỗ chân lông bị to ra, nó còn dẫn đến các bệnh về da khác nhau như viêm da và bệnh trứng cá đỏ.

2. Không dùng kem dưỡng da ban ngày cho mũi nếu da dầu

Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng các bác sĩ da liễu không khuyên bạn nên thoa kem lên mũi nếu có da dầu hoặc có mụn đầu đen vì có thể làm lỗ chân lông to hơn.

Khi sử dụng kem chống nắng cho da mặt, bạn nên chọn những loại không chứa dầu.

3. Dùng axit glycolic làm thông thoáng lỗ chân lông

Nếu bạn có lỗ chân lông to và bị bít tắc, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng axit glycolic. Thành phần này có thể được sử dụng ngay cả cho da khô.

Sử dụng các sản phẩm có chứa axit glycolic có thể giúp bạn giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to bằng cách cuốn trôi các tế bào da chết và dầu nhờn trong lỗ chân lông.

4. Rửa mặt 2 lần/ngày bằng nước ấm

Thông thường, lỗ chân lông bị bít tắc và da nhờn sẽ khiến lỗ chân lông trông to hơn.

Rửa mặt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên bạn cần lưu ý không dùng nước quá nóng vì có thể gây kích ứng da nặng hơn.

Khi da bị kích ứng sẽ khiến lỗ chân lông của bạn trông to hơn.

5. Dùng kem chống nắng không chứa dầu

Đối với da dầu và bị mụn, hãy sử dụng kem chống nắng không chứa dầu, có kết cấu rất nhẹ và có thể chứa kẽm.

Tốt hơn hết là bạn nên tránh dùng kem chống nắng không thấm nước vì nó làm da không được thông thoáng và lỗ chân lông bị bít tắc nhiều hơn.

Đối với da khô, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chất dưỡng ẩm nhẹ, nhưng không dùng loại có dầu.

6. Dùng giấy thấm dầu

Da nhờn có lỗ chân lông to hơn da khô, vì vậy bạn nên dùng giấy thấm dầu.

Cách này cũng có thể áp dụng cho những người có da hỗn, ví dụ vùng má khô nhưng vùng mũi bị nhờn.

Bạn chỉ cần dùng giấy thấm dầu ấn nhẹ lên vùng da nhiều dầu để thấm bớt dầu thừa. Lưu ý không dùng loại giấy này chà lên da.

7. Tránh mỹ phẩm dạng lỏng cho da dầu và da hỗn hợp

Mỹ phẩm dạng lỏng có thể khiến tình trạng lỗ chân lông to càng tồi tệ hơn. Bạn cần biết da mình thuộc loại nào.

Ngay cả khi bạn bị khô má, điều này vẫn không có nghĩa là bạn cần thêm kem dưỡng ẩm cho toàn bộ khuôn mặt.

Những người có lỗ chân lông to nên sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ hơn.

8. Hạn chế các sản phẩm từ sữa

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn chỉ nên uống tối đa 200 ml sữa mỗi ngày hoặc các thay thế bằng các loại sữa khác như hạnh nhân hoặc sữa dừa để tốt cho da của bạn.

Người ta đã tìm thấy một số hormone kích thích tăng trưởng trong sữa bò. Uống sữa bò có thể khiến dẫn đến lỗ chân lông to ra. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về loại sữa phù hợp với mình.

9. Thoa kem dưỡng da có chứa kẽm oxit

Kẽm oxit là một thành phần tích cực trong nhiều loại kem chống hăm và kem chống nắng khoáng.

Nó có thể được sử dụng cho các loại da khác nhau và mang lại hiệu quả bảo vệ.

Các bác sĩ đề nghị bạn nên thoa một lớp mỏng kem dưỡng da kẽm oxit lên những vùng có lỗ chân lông to trên da.

10. Lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp

Bạn cần xác định loại xa của mình để lựa chọn phương pháp tẩy da và tế bào chết hiệu quả nhất.

- Đối với những người có làn da khô, nhạy cảm và dễ bị mụn trứng cá, tốt hơn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học dịu nhẹ vì tẩy da chết cơ học mạnh có thể gây kích ứng.

- Đối với những người có làn da dày, nhiều dần, bạn có thể sử dụng chất tẩy tế bào chết hóa học mạnh mẽ hơn.