Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Theo dự báo của Trung tâm khí tượng thủy văn Trung ương, Chiều nay (8/1), không khí lạnh mạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết các tỉnh Trung Trung Bộ. Ở vịnh Bắc Bộ đã có gió đông bắc mạnh cấp 7, giật cấp 9, biển động mạnh.

Thời tiết ngày mai 9/1, vùng núi phía Bắc khả năng cao có mưa tuyết.
Dự báo: Đêm nay, bộ phận không khí lạnh mạnh này tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác ở Nam Trung Bộ.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh nên ở các tỉnh Trung Bộ có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to.
Ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời rét hại với nhiệt độ thấp nhất 7-10 độ, vùng núi 4-7 độ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ và có khả năng xảy ra mưa tuyết, băng giá; các tỉnh từ Quảng Bình đến Quảng Ngãi trời rét, phía Bắc rét đậm với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 13-17 độ; các tỉnh Tây Nguyên trời chuyển lạnh, có nơi chuyển rét; ở các tỉnh Nam Trung Bộ và Nam Bộ chuyển lạnh vào đêm và sáng sớm.
Ở vịnh Bắc Bộ có gió đông bắc mạnh cấp 6, đêm nay có lúc cấp 7, giật cấp 8-9; biển động mạnh, sóng biển cao từ 2,0-3,0m; vùng biển Trung Bộ, Nam Bộ và vùng biển phía Tây của Nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển phía Tây quần đảo Trường Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 6-7, giật cấp 8-9; biển động mạnh, sóng biển cao từ 2,0-4,0m; khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) và giữa Biển Đông có gió đông bắc mạnh cấp 7, có lúc cấp 8, giật cấp 10; biển động mạnh; sóng biển cao từ 3,0-5,0m. Gió đông bắc trong đất liền ở Bắc Bộ và Trung Bộ cấp 3, vùng ven biển cấp 4-5.
Thời tiết ngày mai 9/1 chi tiết các vùng trên cả nước
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 khu vực Hà Nội
Nhiệt độ thấp nhất : 7-10 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 11-13 độ, có nơi trên 13 độ
Nhiều mây, không mưa. Gió đông bắc cấp 3. Trời rét hại.

Ngày 9/1, nhiều nơi nhiệt độ xuống thấp dưới 0 độ C.
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 phía Tây Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất : 7-10 độ, có nơi dưới 5 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 10-13 độ, có nơi trên 13 độ
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi. Gió nhẹ. Trời rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra mưa tuyết và băng giá.
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 phía Đông Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất : 7-10 độ; vùng núi 4-7 độ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 10-13 độ, có nơi trên 13 độ
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi. Gió đông bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4. Trời rét hại. Vùng núi cao có khả năng xảy ra mưa tuyết và băng giá.
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Nhiệt độ thấp nhất : 9-12 độ, phía Nam 12-15 độ
Nhiệt độ cao nhất : 11-14 độ, phía Nam có nơi 15-17 độ
Nhiều mây, phía Bắc đêm có mưa rải rác, ngày có mưa vài nơi; phía Nam có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to. Gió bắc đến tây bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4-5. Trời rét đậm, phía Bắc rét hại.

Từ ngày 7/1, các tỉnh miền Bắc sẽ đón đợt không khí lạnh mạnh gây ra đợt rét đậm rét hại, khả khả năng xuất hiện mưa tuyết, băng giá ở vùng núi cao.
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 Đà Nẵng Đến Bình Thuận
Nhiệt độ thấp nhất : 16-19 độ, phía Nam 20-23 độ
Nhiệt độ cao nhất : 19-22 độ; phía Nam 23-26 độ, có nơi trên 26 độ
Nhiều mây, có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to; riêng Ninh Thuận-Bình Thuận có mây, có mưa rào vài nơi. Gió đông bắc cấp 3-4. Phía Bắc trời rét, phía Nam đêm và sáng sớm trời lạnh.
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 Tây Nguyên
Nhiệt độ thấp nhất : 15-18 độ
Nhiệt độ cao nhất : 22-25 độ
Nhiều mây, có mưa rào vài nơi. Gió đông bắc cấp 3. Trời lạnh, có nơi trời rét.
Dự báo thời tiết ngày mai 9/1 Nam Bộ
Nhiệt độ thấp nhất : 20-23 độ, miền Đông có nơi dưới 20 độ
Nhiệt độ cao nhất : 28-31 độ
Có mây, có mưa rào vài nơi. Gió đông bắc cấp 3. Đêm và sáng sớm trời lạnh
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...