Tin tức sức khỏe

Ban công nhà chị Oanh có diện tích khá nhỏ, chỉ 1,4 x 2,5m. Khoảng ban công có ưu thế nhiều nắng nên bà mẹ hai con đã quyết định mua các loại chậu, kệ treo để tạo khu vườn xanh tươi. Các con của chị rất yêu thích "khu vườn" nhỏ của mẹ.

Chị Oanh cho biết, chị đã trồng rau ở ban công được gần 4 năm. Lúc nhiều nhất chị từng trồng tới 50 chậu lớn bé các loại. Ban công cũng là nơi được 3 bé nhà chị Oanh yêu thích.

Chị bỏ bớt chậu cây để có thể đặt được bộ bàn ghế phù hợp với các con. Các bé cũng thích thú khi ngồi hóng mát ở ban công, ngắm nhìn vườn rau nhỏ xíu của mẹ.

Chị Oanh chia sẻ: "Hiện giờ mình đang ở nhà chăm sóc 3 bạn vì mình sinh đôi 2 bé sau còn nhỏ. Các bé chưa đi học nên mình tranh thủ trồng và chăm sóc cây để cảm thấy thoải mái hơn khi ở nhà, đồng thời muốn có rau sạch để các thành viên trong gia đình có cơ hội ăn rau sạch".

Căn hộ nhà chị Oanh thuộc căn góc nên có 2 ban công, một ban công hướng Đông Bắc và một ban công Tây Bắc. Các góc tối được chị thiết kế kệ để đồ nên diện tích trồng rau được bố trí kệ treo 2 tầng và 3 tầng nhằm tận dụng tối đa diện tích có thể trồng rau.

Chi phí ban đầu được chị Oanh bỏ ra gồm chậu, đất, kệ… khoảng 2,5 triệu đồng. Bốn năm trồng rau, chị chưa phải thay đất hay thay chậu, chỉ giữa mỗi vụ chị lại bón thêm ít phân hữu cơ để cải tạo đất.

Ngoài rau ăn lá, chị Oanh còn trồng hành, ớt, rau gia vị và các loại rau mầm giúp bữa ăn hàng ngày trở nên đa dạng.

Trồng rau ở ban công cũng không tránh khỏi sâu bệnh. Chị Oanh nhớ lại: "Có đợt vụ đông nhiều sâu, mình phải lò dò nửa đêm soi đèn đi bắt được gần 20 con. Có những con bé tí, có những con to như ngón tay. May mắn là trồng ở trên cao nên chuột bọ không có. Hàng ngày mình thường lấy nước vo gạo để chua tưới bổ sung và thi thoảng tưới nước phân hữu cơ đã ngâm hoai".

Vì trồng ban công, tận dụng diện tích nên việc lấy nắng và ánh sáng theo chị Oanh cũng cần lưu ý. Chị thường xuyên đổi chậu giữa các tầng cho nhau để các cây đều phát triển tốt. Diện tích ban công nhỏ nên được chị Oanh tính toán hợp lý để trồng rau gì ở tầng nào, trồng bao nhiêu chậu giúp để bữa ăn hàng ngày được thay đổi các loại rau phù hợp.

Những chậu rau tốt tươi, đa dạng luôn là nguồn thực phẩm sạch cho chồng và các con thưởng thức. Ngoài việc chăm sóc gia đình, chị Oanh thích thú khi được tận hưởng vẻ đẹp xanh tươi, trong lành khi ngồi hóng mát hay dạy con học ở ban công.

Có những lần thu hoạch được khá nhiều, chị Oanh lại đem chia cho hàng xóm. Với chị, khoảng ban công luôn là nơi mang lại niềm vui ý nghĩa và đầy thú vị cho cuộc sống hàng ngày.

Nguồn ảnh: NVCC