Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Giảm 5% giá vé giường nằm đối với mác tàu SE3/SE4, SE7/SE8 chạy vào thứ hai, thứ ba, thứ tư hằng tuần; mác tàu SE21, SE22 chạy vào thứ hai, thứ ba, thứ tư, thứ năm hằng tuần; mác tàu SQN4, SNT2, 4, 6 chạy vào thứ hai, thứ ba, thứ tư, thứ bảy, chủ nhật hằng tuần.
Các mác tàu SQN1, SNT1, 3, 5 chạy từ thứ hai đến thứ sáu hằng tuần; mác tàu SPT2, 4, 6 chạy vào thứ hai, thứ ba, thứ tư, thứ năm, chủ nhật hằng tuần; mác tàu SPT1, 3, 5 chạy vào thứ hai, thứ ba, thứ tư, thứ năm, thứ sáu hằng tuần… cũng được giảm 5% giá vé giường nằm.
Cũng trong giai đoạn trên, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Sài Gòn sẽ thực hiện chính sách giảm giá vé cho khách đoàn, khách tập thể.
Ảnh minh họa
Cụ thể, giảm 8% giá vé cho đoàn đi từ 10-39 người. Giảm 10% giá vé cho đoàn đi từ 40-69 người. Giảm 12% giá vé cho đoàn đi từ 70-100 người. Giảm 14% giá vé cho đoàn đi từ 101 người trở lên. Giảm 90% giá vé ghế ngồi hoặc giường nằm khoang 6 cho hướng dẫn viên du lịch.
Hành khách trả vé tập thể áp dụng mức khấu trừ bằng 10% giá vé đối với những vé có in tên và số giấy tờ tùy thân của hành khách trùng khớp với tên và giấy tờ tùy thân được pháp luật công nhận.
Bên cạnh giảm giá vé, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Sài Gòn cũng điều chỉnh tăng 5% giá vé các loại giường nằm đối với các mác tàu tùy theo ngày chạy. Đó là tàu SE3/SE4, SE7/SE8 chạy vào thứ năm, thứ sáu, thứ bảy, chủ nhật hằng tuần; tàu SE21/SE22 chạy vào thứ sáu, thứ bảy, chủ nhật hằng tuần; tàu SQN4, SNT2, 4, 6 chạy vào năm, thứ sáu hằng tuần và tàu SQN1, SNT1, 3, 5 chạy vào thứ bảy, chủ nhật hằng tuần; tàu SPT2, 4, 6 chạy vào thứ sáu, thứ bảy hằng tuần và tàu SPT1, 3, 5 chạy vào chủ nhật hằng tuần.
Giá vé trên không áp dụng cho các đơn vị đã đăng ký mua vé tập thể với các chi nhánh vận tải đường sắt trước ngày 5/10.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...