Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Hời hợt với hàng chân mày
Lông mày được tạo hình đúng cách làm sáng bừng khuôn mặt. Đã có biết bao minh chứng về việc hình dáng hàng chân mày là tiêu điểm “làm nên câu chuyện”: Emma Watson, Cara Delevingne, Miranda Kerr…. Dù bạn không sở hữu hàng chân mày tuyệt sắc như những mỹ nhân này, hãy chủ động đi tìm cho mình đường nét chân mày hài hòa nhất.
Sản phẩm nền không tiệp màu da
“Tưởng dễ mà khó” – dù bạn thuần thục trang điểm hay chỉ là tay mơ thì đôi lúc cũng không tránh khỏi việc chọn lớp nền không tiệp màu da. Ngoài các yếu tố: lâu trôi, che phủ tốt… chìa khóa của nền đẹp là phải thật “ăn khớp” với tone da nguyên bản của bạn.
Tìm kiếm màu kem nền trang điểm phù hợp với màu da của bạn không phải là một việc dễ dàng. Chuyên gia trang điểm gợi ý bạn: nắm rõ undertone (màu sắc nằm ngay dưới bề mặt da) thuộc loại nào, và chọn kem nền phù hợp với nó.
Bờ môi “tức nước vỡ bờ”
Phái đẹp thường mê mẩn các sắc son đậm đà mà đôi khi không biết đôi môi mình đang “quá tải”. Đồng ý rằng đậm đà sắc sảo là xu hướng, thì bạn cũng đừng quên: Sự hòa hợp, vừa phải mới là tiếng nói của tính nữ. Chưa kể một sắc môi quá đậm dễ dẫn đến lem màu khi cần ăn uống phải không?
Bỏ qua những bước dưỡng da đúng cách trước trang điểm
Phái đẹp thường chú trọng trải nghiệm các phong cách make up khác nhau mà bỏ qua bước thiết yếu: dưỡng da. Sai lầm này dẫn đến lớp nền thiếu đi sự hoàn hảo và độ mịn màng. Đặc biệt nếu bạn thường xuyên make-up, sự khỏe mạnh và sức sống của làn da sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều nếu không chăm dưỡng trước đó.
Theo chuyên gia trang điểm, một làn da khỏe mạnh, tươi tắn chính là tiền đề để sự điểm tô son phấn đạt đến chuẩn mực”vạn người mê”. Nên chú trọng các dòng sản phẩm có chiết xuất tự nhiên và những dưỡng chất bền vững.
Xem nhẹ việc bổ sung nước và khoáng dưỡng
Thay vì chạy theo những xu hướng trang điểm thay đổi theo mùa, các bạn trước tiên hãy lắng nghe “tiếng nói của làn da”. Làn da có cần thêm nước hay độ ẩm? Làn da đã đủ khỏe, đủ cân bằng để sẵn sàng tiếp nhận những điểm tô? Đừng gạt qua một bên những sản phẩm khoáng dưỡng làm khỏe da, chắc chắn làn da bạn đang chờ để được cân bằng rồi đấy.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...