Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, do chịu ảnh hưởng của vùng hội tụ gió trên cao và không khí lạnh suy yếu. Ngày 6/2, mưa ở miền Bắc suy giảm. Mưa vừa, mưa to cục bộ ở vùng núi chấm dứt, nhiệt độ gia tăng.
Hiện trên lục địa Trung Quốc có một khối không khí lạnh đã hình thành và đang di chuyển xuống phía Nam. Khoảng gần trưa 7/2, bộ phận không khí lạnh này sẽ tăng cường yếu xuống Bắc Bộ.
Hôm nay (7/2), miền Bắc duy trì hình thái thời tiết sáng có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù rải rác. Trong đó, khu vực Tây Bắc có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng; vùng núi Đông Bắc có mưa, mưa rào và có nơi có dông.
Nhiệt độ ở những nơi trên tiếp tục tăng nhẹ, thấp nhất phổ biến 17-20 độ, vùng núi có nơi trời rét hơn với mức dưới 17 độ; nền nhiệt cao nhất 21-24 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi trên 28 độ.
Trong khi đó, khu vực Trung - Nam Trung Bộ và Tây Nguyên, Nam Bộ đều có nắng. Riêng với Nam Bộ, nền nhiệt cao nhất ở mức 31-34 độ; thậm chí, ở miền Đông bao gồm TP.HCM trên 35 độ, trời nắng nóng.
Theo cơ quan khí tượng, tình trạng sương mù, độ ẩm tăng cao và thời tiết ấm lên ở miền Bắc khiến chất lượng không khí suy giảm, chất bụi bẩn không được khuếch tán gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Độ ẩm không khí ở khu vực Hà Nội và các tỉnh lân cận đạt độ bão hòa, đạt mức 99-100%.
Dải mây ẩm đậm đặc kéo từ phía Đông Bắc Nhật Bản và Trung Quốc sang đất liền phía Đông Bắc Việt Nam còn rất dày và dài. Thời tiết nồm ẩm phía Đông Bắc và Đồng Bằng Bắc Bộ có thể sẽ tiếp tục kéo dài đến hết ngày 11/2. Các buổi chiều ngày 8 và 9/2 có thể giảm ẩm chút nhưng vẫn ở mức cao (80-90%).
Ngoài ra, nắng mạnh ở miền Nam khiến chỉ số tia cực tím ở mức rất cao, nhiều nơi chỉ số UV đến mức 9, người dân cần hạn chế ra ngoài đường trong thời điểm ban trưa.
Thời tiết nồm ẩm sẽ diễn ra phổ biến ở khu vực miền Bắc đặc biệt là Hà Nội từ tháng 2 đến tháng 4 hàng năm. Thời gian mỗi đợt nồm kéo dài vài ngày nhưng cũng có khi kéo dài cả vài tuần. Chỉ khi nào gió mùa Đông Bắc tràn về thì mới có thể chấm dứt hoặc thay đổi được hiện trạng thời tiết khó chịu đó.

Dự báo thời tiết các vùng trên cả nước ngày 7/2:
Phía Tây Bắc Bộ
Nhiều mây, sáng có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù rải rác; riêng khu vực Tây Bắc có mưa vài nơi, chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Trời lạnh, có nơi trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất: 18-21 độ, có nơi dưới 17 độ. Nhiệt độ cao nhất: 24-27 độ, có nơi trên 28 độ.
Phía Đông Bắc Bộ
Nhiều mây, sáng có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù; riêng khu vực vùng núi có mưa, mưa rào và có nơi có giông. Gió đông nam cấp 2-3. Trời lạnh, vùng núi có nơi trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ, vùng núi có nơi dưới 17 độ. Nhiệt độ cao nhất: 21-24 độ, có nơi trên 24 độ.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Phía Bắc nhiều mây; phía Nam có mây, ngày nắng. Gió nhẹ. Phía Bắc trời lạnh.
Nhiệt độ thấp nhất: 19-22 độ. Nhiệt độ cao nhất: 23-26 độ, phía Nam 26-29 độ.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Có mây, ngày nắng, đêm có mưa vài nơi. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất: 22-25 độ. Nhiệt độ cao nhất: 28-31 độ, có nơi trên 31 độ.
Tây Nguyên
Có mây, ngày nắng, đêm không mưa. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ, có nơi dưới 17 độ. Nhiệt độ cao nhất: 28-31 độ, có nơi trên 31 độ.
Nam Bộ
Có mây, ngày nắng, đêm không mưa, riêng miền Đông có nơi nắng nóng. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất: 23-26 độ. Nhiệt độ cao nhất: 31-34 độ, miền Đông có nơi trên 35 độ.
Hà Nội
Nhiều mây, sáng có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù. Gió đông nam cấp 2-3. Trời lạnh.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...