Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Cũng theo Trung tâm Khí tượng thủy văn Quốc gia, từ ngày 20/8 đến 21/8: Khu vực Bắc bộ, Trung bộ và Tây Nguyên rải rác có mưa, mưa vừa, mưa to, lượng mưa phổ biến từ 30-50mm. Một số trạm có lượng mưa lớn như: Thông Nguyên (Hà Giang): 92mm; Kim Quan (Tuyên Quang): 98mm; Bảo Linh (Thái Nguyên): 89mm; Nga Thiện (Thanh Hóa): 79mm; Hương Điền (Hà Tĩnh): 85mm; Đakrông (Quảng Trị): 93mm; Bok-Tới (Bình Định) 79mm; Konplông (Kon Tum): 102mm.

Thủy điện Lai Châu xả lũ.
Đêm 21/8, khu vực miền núi phía Bắc, Bắc Trung bộ và Tây Nguyên có mưa, mưa vừa, một số nơi mưa to, lượng mưa phổ biến từ 20-40mm. Một số trạm mưa lớn: Đường Âm (Hà Giang) 38mm; Phù Lưu (Tuyên Quang) 36mm; Bản Thi (Bắc Kạn): 48mm; Dân Tiến (Thái Nguyên): 65mm; Thạch Giám (Nghệ An): 85mm; Tương Dương (Nghệ An): 44mm; La Dạ (Bình Thuận): 45mm.
Trong 3 ngày từ 18/8 đến 21/8, Khu vực Bắc bộ, Trung bộ và Tây Nguyên có mưa, mưa vừa, tổng lượng mưa phổ biến từ 70-140mm. Một số trạm có lượng mưa lớn như: Pa Thơm (Điện Biên): 165mm; Mường Thải (Sơn La): 146mm; Sa Pa (Lào Cai): 160mm; Bảo Ái (Yên Bái): 169mm; Trung Sơn (Phú Thọ): 141mm; Ba Thá (Hà Nội): 146mm; Con Cuông (Nghệ An): 232mm; Bảo Thắng (Nghệ An): 192mm; Hương Điền (Hà Tĩnh): 145mm; Sa Thầy (Kon Tum): 150mm; Pleiku (Gia Lai): 152mm; Đảo Cù Lao Xanh (Bình Định): 142mm.
Ngày 22/8, Bắc Trung bộ và vùng núi Bắc bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to (phổ biến 20-50mm/24h, có nơi trên 70mm/24h). Trung Trung bộ có mưa rào và dông, cục bộ có mưa vừa, mưa to (thời gian mưa tập trung vào chiều và tối). Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Theo số liệu của Trung tâm Khí tượng thủy văn Quốc gia, lưu lượng lớn nhất tại trạm Mạn Hảo, Trung Quốc phía thượng nguồn sông Hồng (cách đập Mã Đổ Sơn, Trung Quốc về phía hạ lưu khoảng 10km, cách biên giới Việt Nam-Trung Quốc khoảng 85 km) là 1.050 m3/s (vào lúc 19h/20/8). Mực nước sông Hồng tại Lào Cai đạt đỉnh ở mức 80,55m (trên BĐ1: 0,55m) vào lúc 05h ngày 21/8.
Đến 7h sáng ngày 22/8/2020, mực nước trên sông Hồng tại thành phố Lào Cai 79,21m (dưới BĐ1: 0,79m), các trạm hạ lưu đều dưới mức BĐ1.
Chiều và đêm 21/8, mực nước trên sông Thao tại Yên Bái giảm dần, mực nước lúc 15h/21/8, là 30,73m (dưới báo động BĐ 2: 0,27m); lúc 7h/22/8 là 30,26m (trên BĐ1: 0,26m). Mực nước sông Hồng tại Hà Nội lúc 7h/22/8 là 5,36m (dưới BĐ1: 4,14m).
Cảnh báo, mực nước trên các sông suối khu vực thượng lưu lưu vực sông Hồng - Thái Bình sẽ lên lại, xuất hiện đợt lũ với biên độ lũ lên từ 1-3m. Ngày 22/8, mực nước đỉnh lũ trên sông Thao có khả năng lên mức BĐ2; thượng lưu sông Chảy và các sông suối nhỏ lên mức BĐ1 - BĐ2.
Các sông khu vực Trung bộ và Tây Nguyên, mực nước các sông trong khu vực biến đổi chậm dưới BĐ1, dao động theo điều tiết hồ chứa.
Hồ Lai Châu tiếp tục duy trì xả 3 cửa xả mặt. Từ ngày 22/8, các hồ vận hành trong thời kỳ lũ muộn. Tình hình các hồ chứa thủy lợi không có diễn biến bất thường và thiệt hại.
Cũng theo số liệu thống kê, từ ngày 17 đến 21/8/2020 đã xảy ra 5 sự cố đê điều, trong đó ngày 21/8/2020 phát sinh 1 sự cố. Cụ thể: Trên tuyến đê hữu Hồng, huyện Ba Vì, thành phố Hà Nội đã xảy ra sự cố sạt lở bờ sông tương ứng K23+450 - K24+000, chiều dài cung sạt 257m, sâu từ 1,0-1,5m, gây ảnh hưởng đến công trình dân sinh trong khu vực.
Theo báo cáo nhanh ngày 21/8/2020 của Ban Chỉ huy PCTT&TKCN tỉnh Bến Tre, ngày 20/8 trên địa bàn xảy ra dông, lốc làm 3 người chết, 1 người mất tích do lật ghe tại địa phận thuộc xã Đại Hòa Lộc, huyện Bình Đại, tỉnh Bến Tre. Đã có 13 ngôi nhà bị hư hỏng và tốc mái. Ngay sau khi thiên tai xảy ra chính quyền địa phương đã bố trí lực lượng tìm kiếm người mất tích, tổ chức thăm hỏi, hỗ trợ người dân khắc phục hậu quả sớm ổn định cuộc sống.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...
