Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Ảnh minh họa
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn quốc gia, đợt rét đậm đầu tiên của mùa đông xuân có khả năng xuất hiện khoảng đầu tháng 1/2020. Dự báo thời tiết sẽ có khoảng 3 - 5 đợt rét đậm, rét hại, tập trung nhiều trong tháng 1 và 2/2020, trùng thời điểm nghỉ Tết nguyên đán Canh Tý và các hoạt động, lễ hội đầu năm trên cả nước. Do đó, người dân cần đề phòng các đợt rét đậm kéo dài 5 - 10 ngày trong thời gian này và khả năng xuất hiện băng giá, sương muối, đặc biệt khu vực vùng núi phía bắc.
Cũng theo cơ quan khí tượng, dự báo khả năng ENSO ở trạng thái trung tính nhưng vẫn nghiêng về pha nóng từ nay đến những tháng đầu năm 2020 với xác suất khoảng 75% vào cuối năm 2019 và giảm dần còn khoảng 55-60% vào những tháng đầu năm 2020. Vì vậy, mùa đông xuân 2019 - 2020 được nhận định là mùa đông xuân ấm, nhiệt độ trung bình mùa ở mức cao hơn trung bình nhiều năm từ 0,5 - 1 độ C. Nhiệt độ thấp nhất toàn mùa từ 7 - 9 độ C.
Đáng chú ý, trong những tháng cuối năm 2019, mật độ bão trên khu vực biển Đông có xu hướng cao hơn trung bình. Dự báo từ nay đến cuối năm còn khoảng 3 - 5 cơn bão và áp thấp nhiệt đới trên khu vực biển Đông. Trong đó, khoảng 1 - 2 cơn ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền nước ta, tập trung ở khu vực Trung bộ và Nam bộ. Cả nước cần tiếp tục đề phòng nguy cơ xuất hiện các hiện tượng thời tiết nguy hiểm như dông, sét, lốc, mưa đá…
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...