Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Làng bóng đá thế giới mới đây chứng kiến một pha va chạm khốc liệt hy hữu, cầu thủ FernandoTorres của đội Atletico nhảy lên tranh chấp với một hậu vệ chủ nhà và phải nhận một cú huých mạnh từ phía sau khiến đầu đập mạnh xuống đất rồi bất tỉnh. Trong khi chờ nhân viên y tế sơ cứu, thủ quân Gabi đã nhanh trí dùng tay kéo lưỡi Torres để ngăn nạn nhân tự nuốt, tránh được nguy cơ tử vong. Gabi nhận được lời khen từ bác sĩ về kỹ năng xử trí sơ cứu rất chuyên nghiệp.
Gabi đã nhanh trí kéo lưỡi Fernando Torres để tránh nguy cơ tuột lưỡi gây nghẹt thở. Ảnh: Telegraph.
Với kinh nghiệm nhiều năm làm công tác cấp cứu tại Khoa Ngoại, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Đà Nẵng, bác sĩ Nguyễn Kim Thông nhìn nhận chấn thương vùng đầu là tổn thương vô cùng nghiêm trọng, thường dẫn đến hôn mê, có giật. Lúc này, có 2 nguy cơ xảy ra:
Thứ nhất, khi nạn nhân bất tỉnh, hệ thống cơ không hoạt động nữa, trong đó có phần lưỡi. Theo cơ chế thông thường, lưỡi sẽ thụt vào trong gây nghẹt đường thở, thậm chí có nguy cơ trào dịch bao tử vào phổi gây tắt thở.
Thứ hai, người bị nạn có thể lên cơn co giật dẫn đến cắn lưỡi và tử vong.
Bác sĩ Thông khuyên mọi người nên trang bị những kiến thức sơ cấp cứu cơ bản để kịp thời xử trí khi phát hiện nạn nhân bị chấn thương vùng đầu. Có 3 bước sơ cứu căn bản để giảm nguy cơ tổn thương cho nạn nhân như sau:

Bước 1: Thông đường thở bằng cách ngửa đầu nạn nhân ra sau, dùng tay nâng cằm, dùng ngón cái và ngón trỏ bóp mạnh miệng của người bị nạn.
Bước 2: Kéo mạnh hàm dưới về phía dưới, banh rộng miệng nạn nhân.
Bước 3: Dùng tay còn lại kẹp lưỡi bằng 2 ngón tay, kéo về phía trước và chờ cho đến khi nhân viên y tế đến. Nếu y bác sĩ không có mặt tại hiện trường thì giữ nguyên tư thế này và gọi 115.
Lưu ý: Hạn chế dịch chuyển nạn nhân. Trường hợp muốn đưa nạn nhân đến bệnh viện thì nên gọi thêm người hỗ trợ và đặt nạn nhân lên cáng rồi mới vận chuyển.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...