Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Ảnh minh họa
Để lý giải vấn đề này một cách khoa học nhất, các nhà nghiên cứu Mỹ ngày 12/1 đã công bố kết quả nghiên cứu cho thấy những người có hạch hạnh nhân (amygdala) hoạt động mạnh, có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch và đột quỵ.
Qua nghiên cứu đăng trên tạp chí Lancet, các nhà khoa học cho rằng hạch hạnh nhân, có hình dáng như hạt hạnh nhân nằm ở vùng tâm não và là nơi xử lý các yếu tố gây cảm xúc của con người, một khi phải hoạt động cường độ cao sẽ gửi các tín hiệu đến tủy xương khiến mô này tăng cường vận động. Việc các tủy xương vận động nhiều dẫn đến việc sản sinh một lượng bạch cầu dư thừa, tích tụ lại khiến các động mạch thu hẹp, từ đó dễ bị viêm nhiễm. Đây chính là nguyên nhân khiến các bệnh tim mạch phát triển và dễ gây đột quỵ.
Để có được kết quả trên, các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Massachusetts đã quan sát hình ảnh chụp cắt lớp phát xạ (PET) và hình ảnh chụp cắt lớp vi tính (CT) của não bộ, tủy xương và sự vận động của cảm xúc cũng như tình trạng viêm động mạch của 293 bệnh nhân.
Các nhà nghiên cứu phát hiện những người có hạch hạnh nhân hoạt động cường độ càng cao, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng lớn và tốc độ phát triển bệnh cũng nhanh hơn so với những người có hạch hạnh nhân vận động ít hơn.
Trong một nghiên cứu riêng rẽ với sự tham gia của 13 bệnh nhân có tiền sử trầm cảm do chấn thương tâm lý, nhóm nghiên cứu phát hiện ra những người ở nhóm trầm cảm nặng nhất cũng là nhóm có hạch hạnh nhân vận động nhiều nhất, kéo theo đó là nhiều dấu hiệu viêm nhiễm trong máu và ở các vách động mạch.
Trước thực trạng số người căng thẳng do áp lực trong công việc và xã hội ngày càng tăng, qua nghiên cứu này các nhà khoa học chỉ ra cơ hội để con người cải thiện sức khỏe thông qua việc giảm căng thẳng.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...