Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Sở GTVT Hà Nội vừa thông báo phân luồng, tổ chức lại giao thông trên tuyến đường vành đai 3 đoạn từ Km161+645 - Km 162+380 để phục vụ thi công dự án đầu tư xây dựng nút giao đường vành đai 3 với đường ô tô cao tốc Hà Nội - Hải Phòng. Việc phân luồng sẽ diễn ra từ nay đến 30/10.
Cụ thể, các đơn vị thi công sẽ rào chắn một phần đường vành đai 3 để phục vụ thi công. Phương án thi công sẽ được chia làm 3 giai đoạn.
Rào chắn đường vành đai 3 để thi công nút giao với cao tốc Hà Nội- Hải Phòng
Giai đoạn 1 sẽ rào chắn 1/3 mặt đường của một chiều đường vành đai 3 hướng QL5 đi cầu Thanh Trì tại lý trình Km161+725 - Km161+645 và Km 162+400 - Km 162+440 để thi công vuốt nối từ đường vành đai 3 vào đường tạm; 2/3 mặt đường còn lại dành để phân luồng cho các phương tiện lưu thông.
Giai đoạn 2 sẽ rào chắn 1/3 mặt đường của một chiều đường trên đường vành đai 3 hướng cầu Thanh Trì đi QL5 để thi công mở dải phân cách giữa; sử dụng 2/3 mặt đường còn lại để phân luồng cho các phương tiện lưu thông.
Giai đoạn 3, sau khi hoàn thiện thi công đường tạm, mở dải phân cách giữa tiến hàng rào chắn 1/2 đường vành đai 3 theo chiều bên phải hướng cầu Thanh Trì đi QL5, lý trình từ Km161+645 - Km162+380; sử dụng 1/2 mặt đường vành đai 3 còn lại cho các phương tiện di chuyển làn tại điểm mở dải phân cách giữa để lưu thông hướng cầu Thanh Trì đi QL5.
Các phương tiện từ QL5 đi cầu Thanh Trì lưu thông trên đường tạm nằm song song đường vành đai 3.
Sở GTVT Hà Nội yêu cầu, trong quá trình thi công, các đơn vị phải có phương án đảm bảo an toàn giao thông, an toàn lao động; đặt biển báo chỉ dẫn, hướng dẫn phân luồng từ xa cho các phương tiện; bố trí đầy đủ biển báo, rào chắn, đèn cảnh báo, đèn tín hiệu, người hướng dẫn phân luồng giao thông.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...