Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Rong đen sau khi được thu hoạch và rửa sạch. Ảnh: Oops Banana.
Trong chuyến du lịch Đà Nẵng mới đây, anh chàng YouTuber Oops Banana - tên thật là Phạm Văn Dũ, sinh năm 1992 - chia sẻ với người xem YouTuber về quy trình chế biến rong biển Nam Ô - món đặc sản giàu dinh dưỡng chỉ có tại thành phố được mệnh danh là thành phố đáng sống nhất Việt Nam, theo video đăng ngày 6/1 trên kênh YouTube Oops Banana.
Ghé thăm bãi biển Nam Ô, Oops Banana có cơ hội tìm hiểu về rong biển Nam Ô (người địa phương gọi là mứt) mọc trên những ghềnh đá dọc chân núi Hải Vân. Người dân làng Nam Ô vào mùa biển động sẽ mưu sinh bằng cách thu hoạch loại rong biển này.
Theo giới thiệu của anh Phước là người dân địa phương, vùng biển ở Nam Ô có điều kiện lý tưởng để phát triển nghề thu hoạch rong biển. "Ở đây được thiên nhiên ưu đãi là nước biển không mặn lắm, nên rong biển lúc nào cũng ngọt hơn chỗ khác. Rong biển ở đây nấu không cần bột ngọt vẫn ngon", anh Phước chia sẻ.
Trên các phiến đá nằm rải rác dọc bờ biển, rong lông mềm có có hình dạng giống như thảm lông khổng lồ xuất hiện không ít. Tuy nhiên, loại rong này không mang lại giá trị kinh tế cao. Người dân làng Nam Ô chủ yếu khai thác rong biển đen, thường được tìm thấy ở dưới chân các mỏm đá.

Rong lông mềm tuy có kích thước lớn nhưng không mang lại giá trị kinh tế cao. Ảnh: Oops Banana.
Tiến vào làng chài Nam Ô, Oops Banana được tìm hiểu trực tiếp cách thu hoạch và chế biến rong biển đen. Hành trang để hái loại rong này khá đơn giản. Người dân thường dùng miếng kim loại cán mỏng, hình tròn, nhỏ vừa bằng lòng bàn tay để cạo mứt biển ra khỏi đá. Công việc này đòi hỏi kĩ thuật rất khéo léo, không phải ai cũng làm được.
"Người ta khai thác trung bình mòn hết cái này, không sử dụng nữa là giá trị 500,000 tiền rong biển", anh Phước chia sẻ thêm.

Dụng cụ sắc bén được người dân dùng để thu hoạch rong biển. Ảnh: Oops Banana.
Những người hành nghề thu hoạch rong biển ở làng chài Nam Ô đa số trong độ tuổi 50 đến 70 tuổi. Tuổi cao nhưng hàng ngày họ vẫn cần mẫn dậy sớm đi thu hoạch và còn được mệnh danh là "huyền thoại ăn mứt".
Sau khi thu hoạch, rong biển được rửa trong nước ngọt, vắt ráo và phơi khô trên nong, nia. Nếu muốn đẩy nhanh tốc độ, người dân sẽ phơi rong biển trên lưới sắt. Cách làm này cũng giúp người dân di chuyển và sắp xếp rong biển thuận tiện hơn. Vào những tháng cận Tết, giá 1kg rong biển khô vào khoảng 2,8 triệu đồng còn rong biển tươi thì khoảng 300,000 đồng/1kg.
Người dân Nam Ô thường thu hoạch rong biển ngay từ lúc rong vừa mọc nên hương vị được giữ nguyên. Món ăn thấm vị mặn của biển mang lại nhiều chất dinh dưỡng và có rất nhiều cách chế biến như hầm xương, nấu canh,...
Theo người dân làng Nam Ô, với đặc tính mát, bổ dưỡng, giúp hỗ trợ sức khỏe nên các đầu bếp cung đình triều Nguyễn từng lùng mua rong biển Nam Ô để chế biến thành món ăn. Người xưa quan niệm rằng, rong biển là kết tinh của khí trời, sóng biển và đá ghềnh vì vậy rất quý và hiếm. Cái tên rong biển tiến vua cũng ra đời vì đó.

Những dàn phơi rong biển của người dân làng Nam Ô. Ảnh: Oops Banana.
Chuyến khám phá quy trình thu hoạch và chế biến rong đen ở Đà Nẵng khiến anh chàng Oops Banana vô cùng thích thú. "Hôm nay mình mới biết cách làm rong biển đó các bạn ạ, quá xịn", cậu bạn tán thưởng.
Ngày hội bóng rổ High Hoop cùng Sun Life
Công ty Bảo hiểm Nhân thọ Sun Life Việt Nam và Saigon Heat cùng các đối tác vừa thực hiện chương trình Ngày hội bóng rổ High Hoop và hỗ trợ giảng dạy dành cho trẻ em từ 8–13 tuổi tại Hà Nội....
Dương Ngọc Thái kể chuyện thuê xe hơi đi hát, tạo nét như ngôi sao dù cát-sê vài chục ngàn
Bắt đầu đi hát chuyên nghiệp từ năm 2001 nhưng mãi đến năm 2008, cái tên Dương Ngọc Thái mới được đông đảo công chúng biết đến. Nam ca sĩ chia sẻ vào thời điểm đó, nhạc trẻ phát triển vô cùng mạnh mẽ ở Việt Nam. Dòng nhạc quê hương, trữ tình anh theo đuổi không phổ biến và chưa được khán giả ưa chuộng nhiều. Chính vì vậy, hành trình chinh phục trái tim khán giả của anh gặp rất nhiều khó khăn....
“Happy tết 2024” - Lan toả bản sắc văn hoá tết truyền thống
(Dân sinh) - Chương trình Happy tết 2024 - Lan tỏa bản sắc văn hóa tết truyền thống sẽ diễn ra từ ngày 24- 28/1/2024, tại Khu Trung tâm Hoàng thành Thăng Long....
Nhiều điểm check-in thu hút giới trẻ dịp năm mới tại Huế
Trong những ngày vừa qua, chợ Đông Ba (TP Huế) trở thành điểm đến được nhiều bạn trẻ lựa chọn để “lên đồ” chụp ảnh. Bên cạnh đó, nhiều không gian vốn dĩ được thiên nhiên ban tặng vẽ đẹp tự nhiên, nay thêm bàn tay chăm sóc của con người đã tạo điểm check -in tuyệt vời....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...