Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Trồng và kinh doanh cây cảnh mang lại thu nhập khá cho gia đình ông Xích.
Năm 2014, khi xã phát động làm đường bê tông xóm Hiệp Nam để xóa bỏ cảnh lầy lội trong mùa mưa, người dân trong thôn rất vui mừng. Ông Xích là người đầu tiên tự nguyện hiến 180m2 đất, 10 cây mít, 5 cây dừa… để tạo mặt bằng phục vụ việc làm đường.
Ngoài ra, ông Xích còn vận động bà con, chòm xóm cùng nhau hiến đất và xây dựng bể chứa rác thải tại nhà để giữ gìn môi trường sống. “Khi con đường bê tông được hoàn thành, việc đi lại cũng như sản xuất của người dân trong thôn, xóm được thuận lợi hơn. Giá thành nông sản được thu mua với giá cao hơn so với những năm chưa có đường bê tông”- ông Xích thổ lộ.
Dù đã gần 70 tuổi, thế nhưng ông Xích vẫn còn hăng say với công việc nhà nông. Đều đặn mỗi ngày, ông vượt 4km để lên đồi chăm sóc rừng keo và tổ chức chăn nuôi gia cầm, gia súc tại nhà. Gia đình ông bắt đầu phát quang trồng rừng từ năm 1993, với diện tích 5ha keo, 5 - 7 năm thu hoạch 1 lần. Sau khi trừ chi phí, ông thu về 70 - 80 triệu đồng/ha.
Ông Xích cho hay: “Khi làm kinh tế rừng tôi chọn cây keo mô dù giá mua cây giống đắt tiền hơn nhưng cây phát triển tốt hơn. Với diện tích 5ha keo, gia đình tôi thuê 30 công để trồng, còn việc chăm sóc thì tự mình làm, nhờ vậy tiết kiệm chi phí”.
Bên cạnh trồng rừng, làm ruộng, ông Xích còn mở máy xát gạo; chăn nuôi hàng trăm con gà, bồ câu, vài chục đầu lợn thịt, làm cây cảnh. Bình quân, mỗi năm ông có thu nhập 200 triệu đồng từ chăn nuôi, trồng trọt. Ông Xích sẵn sàng chia sẻ những kinh nghiệm làm ăn với bà con xung quanh, tạo điều kiện giúp hộ nghèo, khó khăn về vốn, cây, con giống.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...