Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Hà Nội là một trong những tâm nóng ở miền Bắc đợt này. Từ đầu giờ sáng, nhiệt độ lên mức 37 độ C, nhưng cảm nhận thực tế là trên 40 độC. 4/6 cũng là ngày thứ 6 liên tiếp Hà Nội có nắng nóng.

Nhiệt độ bề mặt đường tăng cao tiềm ẩn nguy cơ nổ lốp xe, gây mất an toàn khi di chuyển.
Thời tiết này, nếu ở ngoài trời sẽ cảm thấy bỏng rát, choáng váng, thậm chí xây xẩm mặt mày. Điều đáng nói, nóng không chỉ từ mặt trời mà còn phả ra mặt đường nhựa. Nếu đặt nhiệt kế dưới mặt đường 10 phút, dưới cái nắng hun đốt, kết quả sẽ hơn 50 độC. Nhiệt độ bề mặt đường tăng cao tiềm ẩn nguy cơ nổ lốp xe, gây mất an toàn khi di chuyển.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ rõ, nhiệt độ mặt đường tăng khiến áp suất lốp tăng theo và tiềm ẩn nguy cơ nổ lốp xe. Thêm nữa, việc "ma sát" với mặt đường liên tục khiến lốp xe cũng nóng lên. Khả năng nổ lốp rất có thể xảy ra trong mùa nắng nóng.
Người tham gia giao thông cũng cần lưu ý
- Bơm xe không quá căng, không để lốp quá non, đảm bảo áp suất lốp xe ô tô đúng tiêu chuẩn.
- Đi trong giới hạn tốc độ cho phép, đi chậm hơn một chút, ma sát sẽ càng ít hơn.
- Không đỗ xe dưới trời nắng, cho xe có những khoảng nghỉ giữa các chặng đường dài.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...



9 tháng trước


