Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, do không khí lạnh đã suy yếu, hôm nay (13/3) khu vực Bắc Bộ có mưa vào sáng sớm và đêm, trưa trời hửng nắng, nhiệt độ từ 17-27 độ C, vùng núi thấp nhất 13 độ C.
Riêng khu vực Tây Bắc do bắt đầu chịu ảnh hưởng của gió Tây khô nóng nên nhiệt độ có nơi lên đến 32 độ C.
Tuy nhiên từ ngày mai (14/3), Bắc Bộ đón đợt không khí lạnh mới, trời mưa rào và rét.

Hình minh hoạ
Dự báo chi tiết các vùng ngày và đêm nay 13/3:
- Phía Tây Bắc Bộ: Có mây, ngày nắng, đêm có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Đêm trời rét. Độ ẩm 40 - 95%
Nhiệt độ thấp nhất từ 18 - 21 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi dưới 16oC
Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ; riêng khu Tây Bắc 29-32oC.
- Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng; đêm có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Đêm trời lạnh. Độ ẩm 65 - 98%
Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23 độ, vùng núi 16-19oC
Nhiệt độ cao nhất từ 24 - 27oC.
- Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế: Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Đêm trời lạnh. Độ ẩm 65 - 96%
Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23oC
Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28oC.
- Các tỉnh, thành phố từ Đà Nẵng đến Bình Thuận: Có mây, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Độ ẩm 55 - 95%
Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26oC
Nhiệt độ cao nhất từ 29 - 32oC.
- Tây Nguyên: Có mây, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Độ ẩm 50 - 95%
Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23oC
Nhiệt độ cao nhất từ 30 - 33 oC.
- Nam Bộ: Có mây, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông cấp 2-3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Độ ẩm 55 - 96%
Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26oC
Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 oC.
- Hà Nội: Nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng; đêm có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Đêm trời lạnh. Độ ẩm 62 - 97%
Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23oC
Nhiệt độ cao nhất từ 24 - 27oC.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...