Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Từ đầu tháng 12 đến nay, mưa lũ đã gây thiệt hại nặng nề cho tỉnh Bình Định. Ảnh: Nguyên Linh/TTXVN
Dự báo ngày và đêm nay, trên khu vực Nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Trường Sa) và vùng biển từ Ninh Thuận đến Cà Mau tiếp tục có mưa rào và dông mạnh. Trong cơn dông cần đề phòng lốc xoáy và gió giật mạnh. Sóng biển cao từ 1.0-2.0m.
Nhiều ngày qua mưa to lũ lớn đã gây ảnh hưởng đến các tỉnh miền Trung, tuy nhiên theo dự báo trong hôm nay (9/12) mưa trên khu vực này sẽ có xu hướng giảm cả về diện và lượng. Sáng nay, mưa chỉ còn rải rác ở các tỉnh từ Nam Quảng Bình trở vào đến Khánh Hoà, sau đó đến trưa chiều mưa tiếp tục giảm thêm, trời đôi lúc có nắng gián đoạn, nhiệt độ cao nhất từ 25-28 độ C; từ Quảng trị đến Quảng Ngãi và từ Bình Định đến Bình Thuận nhiệt độ từ 29-32 độ C.
Do nhiễu động gió Đông suy yếu, nên ở Tây Nguyên được dự báo có xu hướng giảm dần, sáng nay diện mưa chỉ xảy ra lác đác ở vài nơi, phía Bắc với lượng nhỏ. Trong khi đó các tỉnh thành ở Nam Bộ mưa dông cũng không xảy ra nhiều, chủ yếu là về chiều tối đến đêm, nhiệt độ trưa chiều các tỉnh Tây Nguyên phổ biến 27-29 độ C, Nam Bộ 30-33 độ C.
Miền Bắc duy trì trạng thái thời tiết ổn định trong ba ngày tới, đêm và sáng sớm trời rét, nhiệt độ từ 12-15 độ C, vùng núi 10-12 độ C. Ban ngày có nắng sớm, nền nhiệt trưa chiều tăng nhanh, phổ biến từ 24-27 độ C, độ ẩm không khí giảm thấp còn 40-45%, thời tiết hanh khô.
Trên biển, khu vực Bắc Biển Đông tiếp tục có gió Đông Bắc mạnh cấp 6- 7, giật cấp 8-9, biển động mạnh, sóng cao 2-4 mét. Khu vực giữa và Nam Biển Đông gồm vùng biển huyện đảo Trường Sa, gió Đông Bắc cấp 4-5, mưa rào và dông rải rác, đề phòng lốc xoáy và gió giật mạnh.
Dự báo cho các vùng ngày 9/12 như sau: Phía Tây Bắc Bộ đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét. Độ ẩm từ 40 - 99%. Nhiệt độ thấp nhất từ 12 - 15 độ, có nơi dưới 12 độ C, cao nhất từ 24 - 27 độ C. Phía Đông Bắc Bộ và Thủ đô Hà Nội đêm không mưa, sáng sớm có sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét. Độ ẩm từ 35 - 90%. Nhiệt độ thấp nhất từ 12 - 15 độ, vùng núi cao 5-8 độ C, cao nhất từ 24 - 27, có nơi trên 28 độ C.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2-3. Phía Bắc đêm và sáng sớm trời rét. Độ ẩm từ 50 - 95%. Nhiệt độ thấp nhất từ 16 - 19 độ, phía Nam 18 - 21 độ C, cao nhất từ 24 - 27, phía Nam 22 - 25 độ C. Đà Nẵng đến Bình Thuận nhiều mây, phía Bắc có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to; phía Nam có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 75 - 99%. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 25 độ C, cao nhất từ 24 - 27 độ, riêng Ninh Thuận - Bình Thuận 29-31 độ C.
Tây Nguyên có mưa rào và dông vài nơi. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 60 - 98%. Nhiệt độ thấp nhất từ 19 - 22 độ C, cao nhất từ 24 - 27 độ C. Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi, riêng chiều tối có mưa rào và dông rải rác. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3. Độ ẩm từ 60 - 98%. Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26 độ C, cao nhất từ 30 - 33 độ C.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...