Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia (ngày 14/12), miền Bắc vẫn ở ngưỡng rét đậm, có nơi rét hại, sáng sớm có sương mù, trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm, rét hại.
Dự báo thời tiết ngày 14/12, do tác động của khối không khí lạnh gây nên tình trạng rét khô, nhiệt độ thấp nhất ở các tỉnh vùng núi phía Bắc như Hà Giang, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn giảm xuống còn dưới 9 độ C; trung du và vùng Đồng bằng Bắc Bộ và Thủ đô Hà Nội nhiệt độ sáng sớm và ban đêm hạ còn 10-12 độ C.
Trung Bộ và Nam Bộ trời nhiều mây, trưa chiều giảm mây ngày nắng. Riêng Nam Bộ có nơi dưới 18 độ.
Theo dự báo thời tiết ngày hôm nay của cơ quan khí tượng, khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, có lúc cấp 7. Vùng biển phía Tây khu vực Giữa và Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển phía Tây quần đảo Trường Sa) có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7.

Thời tiết trên cả nước ngày 14/12:
Phía Tây Bắc Bộ: Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất: 12-15 độ, có nơi dưới 10 độ. Nhiệt độ cao nhất: 19-22 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi trên 22 độ.
Phía Đông Bắc Bộ: Có mây, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Trời rét, vùng núi có nơi rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất: 12-15 độ, vùng núi có nơi dưới 9 độ. Nhiệt độ cao nhất: 18-21 độ, có nơi trên 21 độ.
Từ Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế: Nhiều mây, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng; riêng phía nam từ chiều có mưa rải rác. Gió bắc đến tây bắc cấp 2-3. Trời rét. Nhiệt độ thấp nhất: 14-17 độ, riêng phía Bắc có nơi dưới 14 độ. Nhiệt độ cao nhất: 19-22 độ.
Từ Đà Nẵng - Bình Thuận: Phía Bắc nhiều mây, có mưa rào rải rác; phía Nam có mây, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Bắc đến Đông Bắc cấp 2-3. Phía Bắc trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất : 19-22 độ, riêng phía Bắc có nơi dưới 19 độ. Nhiệt độ cao nhất: Phía Bắc 22-24 độ; phía Nam 25-28 độ, có nơi trên 29 độ.
Khu vực Tây Nguyên: Có mây, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông Bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất: 14-17 độ, có nơi dưới 13 độ. Nhiệt độ cao nhất: 24-27 độ.
Khu vực Nam Bộ: Có mây, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất: 20-23 độ; riêng miền Đông 18-21 độ, có nơi dưới 18 độ. Nhiệt độ cao nhất: 29-32 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...