Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, vào lúc 4h30 ngày hôm nay (30/1), bộ phận không khí lạnh ở phía Bắc đã báo vẫn đang di chuyển xuống phía Nam.
Dự báo trong đêm nay, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến các tỉnh Bắc Trung Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, ở Trung Trung Bộ có mưa, mưa rào. Gió đông bắc trong đất liền cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. Các tỉnh Bắc Bộ trời tiếp tục rét đậm, rét hại, vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá với nhiệt độ thấp nhất ở vùng đồng bằng phổ biến 8-11 độ, vùng núi 4-7 độ, vùng núi cao có nơi dưới 3 độ.
Hà Nội có mưa nhỏ vài nơi. Trời rét đậm, rét hại với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 8-11 độ.
Ở vịnh Bắc Bộ (bao gồm cả đảo Bạch Long Vĩ) từ khoảng gần sáng và ngày 31/01 gió Đông Bắc lại mạnh lên cấp 6, có lúc cấp 7, giật cấp 8; sóng biển cao từ 2-3m, biển động. Khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc cấp 6-7, giật cấp 9; biển động mạnh. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 1.
Cảnh báo: Đợt rét đậm, rét hại, vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá tiếp tục xảy ra ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ kéo dài từ 30/01 cho đến hết ngày 05/02/ 2018.
Nhiệt độ đo được vào lúc 6h30 ngày 30/1 ở các tỉnh Bắc Bộ như sau:
|
STT |
Tên tỉnh |
Trạm đo |
Nhiệt độ (oC) |
|
1 |
ĐIỆN BIÊN |
Pha Đin |
3.5 |
|
2 |
Điện Biên |
14.6 |
|
|
3 |
SƠN LA |
Sơn La |
7.8 |
|
4 |
Mộc Châu |
3.8 |
|
|
5 |
HÒA BÌNH |
Hòa Bình |
9.5 |
|
6 |
LÀO CAI |
Lào Cai |
11.2 |
|
7 |
Sa Pa |
1.8 |
|
|
8 |
YÊN BÁI |
Yên Bái |
9.8 |
|
9 |
HÀ GIANG |
Đồng Văn |
1.7 |
|
10 |
Hà Giang |
10.4 |
|
|
11 |
TUYÊN QUANG |
Tuyên Quang |
10.3 |
|
12 |
PHÚ THỌ |
Việt Trì |
10 |
|
13 |
VĨNH PHÚC |
Tam Đảo |
2.7 |
|
14 |
Vĩnh Yên |
10.2 |
|
|
15 |
BẮC CẠN |
Bắc Cạn |
8.8 |
|
16 |
THÁI NGUYÊN |
Thái Nguyên |
10 |
|
17 |
CAO BẰNG |
Bảo Lạc |
8.6 |
|
18 |
Trùng Khánh |
5.7 |
|
|
19 |
Cao Bằng |
7.8 |
|
|
20 |
LẠNG SƠN |
Lạng Sơn |
6.7 |
|
21 |
Mẫu Sơn |
-1.6 |
|
|
22 |
QUẢNG NINH |
Bãi Cháy |
9.7 |
|
23 |
BẮC GIANG |
Bắc Giang |
9.4 |
|
24 |
BẮC NINH |
Bắc Ninh |
9.1 |
|
25 |
HẢI PHÒNG |
Phủ Liễn |
8.4 |
|
26 |
HÀ NỘI |
Hà Đông |
9.9 |
|
27 |
HẢI DƯƠNG |
Hải Dương |
9.6 |
|
28 |
HƯNG YÊN |
Hưng Yên |
9.4 |
|
29 |
NAM ĐỊNH |
Nam Định |
9.0 |
|
30 |
HÀ NAM |
Hà Nam |
9.0 |
|
31 |
NINH BÌNH |
Ninh Bình |
9.0 |
|
32 |
THÁI BÌNH |
Thái Bình |
8.6 |
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...