Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Ảnh minh hoạ.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia, không khí lạnh ở miền Bắc đang có chiều hướng suy yếu dần. Dự báo thời tiết ngày 14/2, các tỉnh Bắc Bộ trời giảm mây, sáng sớm có sương mù hoặc mưa rải rác nhưng thời gian ngắn. Trời hửng nắng vào trưa, chiều.
Thủ đô Hà Nội, trời nhiều mây, đêm và sáng có mưa phùn và sương mù. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ dao động từ 19 - 26 độ. TPHCM, mây thay đổi, đêm có mưa rào vài nơi, ngày nắng, riêng miền Đông có nơi có nắng nóng. Biên độ dao động nhiệt lớn, từ 25 - 34 độ C. Đà Nẵng đêm có mưa rào vài nơi, ngày nắng. Nhiệt độ dao động 22 - 31 độ C.
Dự báo chi tiết cho các vùng:
Phía Tây Bắc Bộ
Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác; trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Đêm trời lạnh. Độ ẩm từ 50 - 98%
Nhiệt độ thấp nhất từ: 19 - 22 độ, riêng khu Tây Bắc 16-19oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 25 - 28 độ; riêng khu Tây Bắc 29-32 độ, có nơi trên 32oC.
Phía Đông Bắc Bộ
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác; trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió đông nam cấp 2-3. Sáng sớm và đêm trời lạnh. Độ ẩm từ 60-98%.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 18 - 21 độ, riêng khu Tây Bắc 16-19oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 24 - 27oC.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Sáng sớm và đêm trời lạnh. Độ ẩm từ 60-97%.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 20 - 23oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 26 - 29 độ, có nơi trên 30oC.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Mây thay đổi, ngày nắng, đêm không mưa. Gió đông bắc cấp 2-3. Độ ẩm từ 45 - 96%.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 21 -24oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 28 - 31 độ, có nơi trên 31oC.
Tây Nguyên
Mây thay đổi, ngày nắng, đêm không mưa. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Độ ẩm từ 45 - 95%.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 16 - 19oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 29 - 32oC.
Nam Bộ
Mây thay đổi, ngày nắng, riêng miền Đông có nơi có nắng nóng, không mưa. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Độ ẩm từ 40 - 94%.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 23 - 26oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 31 - 34 độ, riêng miền Đông có nơi trên 35oC.
Hà Nội
Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác; trưa chiều giảm mây hửng nắng. Gió đông nam cấp 2-3. Sáng sớm và đêm trời lạnh. Độ ẩm từ 68 - 98%.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 19 - 22oC.
Nhiệt độ cao nhất từ: 24 - 27oC.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...