Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
TS. Nguyễn Thành Nam.
Theo TS. Nguyễn Thành Nam, trước tiên, các em cần xem lại vấn đề lớn nhất thường mắc phải trong khi làm bài thi là gì? Đó là không quản trị được thời gian làm bài khiến cho kết quả thi bị thấp hơn năng lực thực tế. Rất nhiều em mắc lỗi phân phối thời gian không phù hợp giữa các phần, dành quá nhiều thời gian cho một số câu hỏi khó trong khi bỏ lỡ những câu mà mình có thể làm được, hoặc làm quá vội vàng những câu hỏi vừa sức để lao đầu vào các câu hỏi vượt quá sức mình dẫn đến làm sai rất đáng tiếc những câu hỏi dễ.
Để có thể khắc phục được những vấn đề trên, TS. Nguyễn Thành Nam lưu ý, các em cần xây dựng cho mình một chiến thuật làm bài thi vừa phù hợp với năng lực, với mục tiêu điểm số, nhưng không hạn chế cơ hội để vượt lên mức điểm cao hơn. Cốt lõi của việc này là phải xây dựng cho được một bảng phân phối thời gian để vận dụng trong quá trình làm bài.
Đầu tiên, các em quy ước phân loại câu hỏi trong bài thi thành 4 hạng: 15 câu đầu tiên là hạng 1 (H1); các câu từ 16 đến 30 là hạng 2 (H2); các câu từ 31 đến 35 là hạng 3 (H3); và 5 câu cuối cùng là hạng 4 (H4).
Việc phân bổ thời gian cần được tiến hành theo 3 bước: Bước thứ nhất, dựa trên mục tiêu điểm số để xác định được số câu hỏi tối thiểu cần chủ động làm và làm đúng. Chúng ta đã biết đề thi Vật lý gồm 40 câu hỏi, mỗi câu có 4 lựa chọn A, B, C, và D. Như vậy xác suất để trả lời ngẫu nhiên đúng một câu hỏi bất kỳ là 1/4. Điều này có nghĩa là, ngay cả với người không có kiến thức, chỉ bằng đoán mò cũng có thể đạt điểm số trung bình là 0,25×40×1/4 = 2,5 điểm. Nếu thí sinh có năng lực làm được N câu hỏi (biết cách làm, làm đúng, và làm kịp thời gian) thì chỉ phải đoán mò (40 - N) câu còn lại, như vậy điểm trung bình thí sinh có thể đạt được là Đ = 0,25×N + 0,25×(40-N)×1/4 = 0,1875×N + 2,5. Từ công thức này ta suy ra để đạt được mức điểm mong muốn là Đ thì cần chủ động làm đúng được ít nhất N = (Đ - 2,5)/0,1875 câu hỏi trong đề thi và đoán ngẫu nhiên (40 - N) câu còn lại, ta tính ra được bảng phía dưới. Mỗi thí sinh tùy theo năng lực và mục đích cần chọn cho mình một mức điểm mục tiêu và số câu hỏi cần làm được tương ứng.

Trong bước thứ hai, căn cứ vào tổng số câu hỏi cần hoàn thành theo mục tiêu điểm số đã chọn ở trên để phân bổ thời gian làm bài. Dựa trên kinh nghiệm, thầy Nam đề xuất một bảng phân phối thời gian như dưới đây, các em có thể vừa vận dụng vừa điều chỉnh sao cho phù hợp. Chỉ cần nhớ khung thời gian theo mức điểm mục tiêu của mình, không cần nhớ tất cả.

Bước cuối cùng là áp dụng khung thời gian vào trong quá trình làm bài thi thử. Các em cần kiểm soát để tổng thời gian dành cho một hạng câu hỏi không bị vượt khung thời gian đã đặt ra, và thời gian làm một câu hỏi không được vượt quá thời gian trung bình đã tính cộng với thời gian tiết kiệm được của những câu hỏi trước đó. Phải làm thận trọng nhưng với tốc độ cao nhất có thể.
Sau khi làm xong những câu hỏi có thể làm được, trong thời gian 2 phút cuối cùng trước khi hết giờ làm bài, các em tiến hành đoán mò những câu hỏi không làm được theo nguyên tắc: trong bảng trả lời câu hỏi, trong các cột A, B, C, D thường có một cột mà các em chọn vào ít nhất, hãy đoán mò tất cả các câu hỏi còn lại vào cột đó để xác suất đoán trúng là cao nhất. Tất nhinếu có nhiều cột có số lựa chọn thấp nhất và đều bằng nhau thì tùy các em, chọn vào cột nào cũng được.
“Ở đây chúng ta phải tạo khung thời gian là để dễ kiểm soát, tránh xảy ra tình trạng thời gian dành cho các câu hỏi trước lấn sang thời gian dành cho các câu hỏi phía sau. Cách làm này hoàn toàn không gây khó khăn cho các em, mà còn có thể làm tốt hơn mục tiêu đã đề ra, vì khi đó các em sẽ làm nhanh hơn khung thời gian đã định, tức là vượt mức kế hoạch”, thầy Nam nói.
Đồng thời lưu ý, mặc dù bài viết dài vì phải giải thích, nhưng mỗi em tùy theo mục tiêu của mình chỉ cần nhớ mấy con số là đủ. Với bạn đặt mục tiêu 8 điểm thì tối thiểu chỉ cần nhớ 3 con số là 29 - 20 - 30 ước tính thời gian trung bình mỗi câu trong quá trình làm bài. Nếu cẩn thận hơn thì nhớ cả 5 con số: 29 - 20 (80) - 30 (128). Quan trọng là trong quá trình làm bài cần kiểm soát thời gian để không vượt mức.
Do mỗi thí sinh có đặc điểm tâm sinh lý và năng lực khác nhau nên các em cần điều chỉnh khung thời gian một chút cho phù hợp. Khi vào phòng thi, chỉ cần vận dụng tốt chiến thuật mà các em ôn luyện thuần thục thì chắc chắn sẽ thành công.
TS. Nguyễn Thành Nam, giảng viên Học viện Kỹ Thuật Quân Sự; giáo viên dạy Vật lý trên kênh VTV7; giáo viên dạy học trực tuyến tại Hệ thống giáo dục Hocmai.
Định hướng và giải pháp đào tạo nghề của Thành phố Hà Nội đến năm 2030
Ngày 27/01/2024 tại Hà Nôi, Viện Khoa học giáo dục và Quản lý kinh tế phối hợp với Sở LĐ-TB&XH Hà Nội tổ chức Hội thảo “Góp ý báo cáo tổng hợp kết quả nghiên cứu và báo cáo kiến nghị của đề tài Định hướng và giải pháp đào tạo nghề của Thành phố Hà Nội đến năm 2030”. Tham dự hội thảo các nhà khoa học, nhà quản lý về GDNN ở Trung ương và Hà Nội, nhà giáo ở các cơ sở GDNN, đại diện doanh nghiệp......
Hợp tác đào tạo nghề Nhật Bản, mở ra cơ hội làm việc và nâng cao tay nghề cho lao động Việt Nam
Ngày 22/01/2024, Trường cao đẳng Cơ điện Hà Nội (cơ sở 3 Xuân Hòa, Vĩnh Phúc) và Công ty Aichi Toyota đã long trọng tổ chức khai giảng lớp đào tạo kỹ thuật viên bảo dưỡng ô tô hybrid - ô tô điện khóa 2 và Body - Pain (thân vỏ - sơn) khóa 1 theo tiêu chuẩn Toyota Nhật Bản....
Hà Nội phấn đấu đào tạo nghề cho cho 235.000 lượt người trong năm 2024
Sáng 19/1/2023, Sở Lao động-Thương binh và Xã hội TP Hà Nội đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2023, triển khai nhiệm vụ năm 2024; trao tặng Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ và UBND thành phố cho các tập thể, cá nhân thể xuất sắc. Mục tiêu mà Tp Hà Nội đề ra trong năm 2024 là phấn đấu đào tạo nghề cho cho 235.000 lượt người...
Đổi mới, tạo sự chuyển biến về quy mô, chất lượng, hiệu quả của giáo dục nghề nghiệp
Trong năm 2023 mặc dù rất nhiều khó khăn nhưng Tổng cục GDNN vẫn hoàn thành 100% kế hoạch tuyển sinh. Đây là dấu ấn nổi bật mà ngành GDNN đã đạt được trong năm 2023. Thông tin được đưa ra tại Hội nghị triển khai nhiệm vụ năm 2024 Tổng cục Giáo dục nghề nghiệp (Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội) tổ chức chiều 16/1, tại Hà Nội. Tham dự hội nghị có Thứ trưởng Lê Tấn Dũng....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...