Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Từ khi những vết mẩn ngứa dị ứng nổi trên đùi và lưng, chị P.T.Tr (35 tuổi; ngụ quận 8, TP HCM) đã không dám tắm suốt 5 ngày. Chị luôn chọn những bộ đồ dài, kín đáo vì nghe nhiều người bảo bị mẩn ngứa thì phải tránh gió.
Càng tránh càng rước bệnh
Thấy những vết mẩn ngứa nặng thêm, ngứa ngáy không chịu nổi, chị Tr. mới đến Bệnh viện (BV) Da liễu TP HCM thăm khám. Sau khi bác sĩ (BS) cho thuốc uống, thuốc bôi và một loại xà phòng diệt khuẩn, dặn dò phải vệ sinh cơ thể sạch sẽ, mặc quần áo thông thoáng, lúc này chị mới hiểu.

Phụ huynh đưa trẻ đi khám bệnh tại Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM)Ảnh: HOÀNG TRIỀU.
Thì ra, không phải là kiêng cữ chuyện tắm rửa mà trái lại, phải tắm thường xuyên, chỉ là tránh tiếp xúc những loại xà phòng, mỹ phẩm nhiều hóa chất, dễ gây dị ứng. Việc chị Tr. thiếu chăm lo vệ sinh cơ thể trong mấy ngày qua được BS cho là một trong những nguyên nhân khiến các vết viêm da tiếp xúc trở nặng.
BS Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa Nhiễm - Thần kinh BV Nhi Đồng 1 (TP HCM), thường dặn dò bệnh nhân cũng như lưu ý trong các sinh hoạt chuyên đề rằng không được kiêng tắm cho trẻ bị thủy đậu - một trong những căn bệnh trẻ em thường mắc trong mùa này. Trẻ mắc thủy đậu cần được giữ cho cơ thể sạch sẽ, tắm hằng ngày bằng xà phòng thông thường, chỉ cần lưu ý tránh làm vỡ các bóng nước (nốt rạ). Nếu không vệ sinh cơ thể, các bóng nước này có nguy cơ nhiễm trùng làm bệnh nặng thêm và để lại sẹo.
Tại những BV phụ sản, nhân viên y tế thường phải nhắc nhở rất nhiều sản phụ… “vui lòng vệ sinh cơ thể!”. Tin vào một số quan niệm cũ nhưng tác động tiêu cực, một số sản phụ kiêng tắm gội, đánh răng trong nhiều ngày, thậm chí cả tháng, dẫn đến cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, nhiễm trùng da, nhiễm trùng hậu sản, nhiễm trùng sơ sinh đối với cháu bé, hậu quả khôn lường.
Việc cần làm thì nên làm
BS Trương Hữu Khanh cho rằng với bệnh nhân, có những thứ phải tránh và những thứ nên làm mà người chăm sóc cần hiểu rõ.
Ví dụ, một đứa bé đang sốt cao mà dội ngay nước lạnh để tắm thì rất nguy hiểm vì gây ra hiện tượng co mạch. Cần tắm nhưng hãy tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió. Nếu bé quá khó chịu vì sốt cao, có thể vệ sinh cơ thể bằng cách lau mình. Trong một số bệnh có thương tổn ở da như thủy đậu hay tay chân miệng, việc vệ sinh cơ thể hằng ngày là rất cần thiết để tránh nhiễm trùng.
Theo BS Trần Ngọc Hải, Phó Giám đốc BV Từ Dũ (TP HCM), sản phụ nếu vệ sinh cơ thể đúng cách sẽ phòng tránh được nhiều nguy cơ. Cuộc sinh nở khiến sản phụ đổ rất nhiều mồ hôi. Sau 48-72 giờ, sữa về, cho con bú… khiến người mẹ càng đổ mồ hôi. Trong môi trường nóng bức như ở TP HCM, việc phải mang một cơ thể không được tắm gội nhiều ngày khiến sản phụ hết sức khó chịu, trong khi sau sinh lại là quãng thời gian họ cần được thoải mái để hồi phục. Nguy hiểm hơn, việc da kề da với đứa con mới sinh sẽ khiến bé bị lây nhiễm vi khuẩn, mầm bệnh từ mẹ.
Sản phụ thật ra không phải kiêng tắm mà chỉ cần tránh tắm bằng nước lạnh, tránh ngâm mình lâu trong nước. Có 3 thứ cần lưu ý: sức khỏe hiện tại, nhiệt độ của nước và môi trường xung quanh. Nếu sản phụ còn cảm thấy đau đớn, khó di chuyển trong vài ngày sau sinh thì người nhà nên giúp đỡ họ. Hãy vệ sinh cơ thể trong phòng tắm kín gió, dùng nước ấm, tắm nhanh gọn và lau mình, lau tóc cho khô trước khi mặc quần áo. Khi cho con bú, nhất thiết phải nhớ vệ sinh bầu vú thường xuyên để tránh nhiễm trùng cho bé.
|
Sốt cao, nên lau mát Trái với quan niệm tránh nước hoàn toàn khi bị sốt cao, với người đang sốt quá cao, đặc biệt là sốt khó hạ dù dùng thuốc hạ sốt trong một số bệnh nhiễm siêu vi, các chuyên gia thường khuyên hãy lau mát. Tuy gọi là “lau mát” nhưng tốt nhất nên dùng nước ấm, có thể lau toàn thân nhưng tập trung các vùng như trán, cổ, nách, bẹn… Phương pháp này giúp hạ sốt rất hữu hiệu. Bệnh nhân cũng cần được giữ cho cơ thể thoáng mát, không nên trùm quá kín vì có thể khiến cơn sốt nặng thêm. |
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...