Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
ảnh minh họa
Đêm ngày 23 và sáng ngày 24/1, miền Bắc nằm sâu trong khối khí lạnh, nhiệt độ giảm thấp nhất từ đầu tháng 2 đến nay. Đỉnh núi Mẫu Sơn (Lạng Sơn) rét 3 độ, Trung Khánh (Cao Bằng) xấp xỉ 9, Hà Nội 15 độ. Nhiều nơi trời âm u, có mưa phùn.
Cơ quan khí tượng cho biết, đêm nay và thứ hai 25/2, không khí lạnh suy yếu, miền Bắc trời nhiều mây, đêm và sáng có mưa phùn, sương mù. Nhiệt độ phổ 15-17, riêng đỉnh núi Mẫu Sơn cao 1.500 m so với mực nước biển khoảng 7 độ.
Đến chiều, do vùng áp thấp phía tây phát triển và mở rộng về phía đông, miền Bắc hửng nắng. Nhiệt độ cao nhất khoảng 18-22, tăng 2-3 độ so với sáng nay. Riêng vùng lòng chảo Lai Châu, Điện Biên, Sơn La nắng 25-27 độ C.
Từ thứ ba 26/2, không khí lạnh suy yếu thêm, miền Bắc có nắng sớm hơn, nhiệt độ tăng nhanh. Hà Nội thứ ba khoảng 19-22 độ, từ thứ tư đến cuối tuần 21-29 độ. Tây Bắc Bộ nóng hơn Hà Nội 2-4 độ C.
Ba tỉnh miền Trung gồm Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh đêm nay và ngày mai vẫn chịu ảnh hưởng của không khí lạnh nên trời mưa nhỏ. Từ trưa mai, mưa dứt, trởi chuyển nắng, TP Vinh (Nghệ An) khoảng 19-22 độ C.
Từ thứ ba 26/2 đến hết tuần, miền Trung trời sẽ nắng đều, ban ngày 29-30, ban đêm xuống còn 22-25.
Tây Nguyên và Nam Bộ từ tháng 2 trở đi là chính vụ mùa khô, tuần tới trời tiếp tục nắng sớm, cao nhất ngày ở Tây Nguyên 32-34 độ. Nắng nóng 35-36 độ xuất hiện ở Đông Nam Bộ, gồm Bình Phước, Tây Ninh, Đồng Nai, Bình Dương và TP HCM. Tây Nam Bộ nóng 33 -34 độ.
Do tác động của El Nino, miền Bắc và Bắc Trung Bộ trải qua mùa đông 2018-2019 ấm, nhiệt độ trung bình cao hơn mọi năm 1-3 độ. Từ tháng 2 đến 6, nhiệt độ dự báo cao hơn trung bình 1-2 độ C.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...