Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Đồ lót là loại quần áo ôm sát người có tác dụng chắn bụi bẩn, vi khuẩn từ bên ngoài và giúp bảo vệ cơ thể chị em. Nhưng nếu không giặt sạch đúng cách, chúng sẽ khiến chúng ta dễ mắc các bệnh phụ khoa, trường hợp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
1. Không giặt máy
Máy giặt dần trở thành công cụ tiện ích giúp chúng ta tiết kiệm cả công sức và thời gian cho việc giặt giũ. Do đó, dù là loại quần áo nào, chúng ta đều thường sử dụng máy giặt mà không hề hay biết rằng, chính bản thân máy giặt là nơi chứa nhiều vi khuẩn.

Nếu không được vệ sinh định kỳ, lồng máy giặt dễ trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Những vi khuẩn này sẽ xâm nhập vào cơ thể và gây ra bệnh phụ khoa cho chị em. Ngoài ra, máy giặt cũng không thể giặt sạch hết mọi vết bẩn bên trong quần lót.
2. Không để lâu ngày
Thói quen ủ đồ lót, không giặt sạch ngay sau khi sử dụng rất nguy hại đối với sức khỏe phái nữ. Bởi những chất dịch còn sót lại trên quần lót sẽ trở thành nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn. Thói quen này không chỉ gây khó khăn cho việc vệ sinh mà còn có thể gây ra các bệnh phụ khoa, đe dọa đến sức khỏe của tử cung.
Do đó, dù bận rộn đến đâu thì ít nhất bạn cũng nên giặt đồ lót mỗi ngày và duy trì thói quen này.

3. Không giặt chung với quần áo khác
Khi giặt đồ lót, tốt nhất không nên giặt chung với các loại quần áo khác, đặc biệt là vớ. Vì quần áo chúng ta mặc ra ngoài sẽ trực tiếp tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và các loại vi khuẩn. Khi đem giặt chung, đồ lót dễ bị nhiễm khuẩn theo dù cho bạn dùng tay hay giặt máy.
Vùng kín là khu vực nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm nghiêm trọng nếu chúng ta cứ duy trì thói quen này. Bởi thế, bạn nên chịu khó tách riêng đồ lót và giặt bằng tay hàng ngày.
Source (Nguồn): QQ, Wellandgood. Ảnh: Pinterest
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...