Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Vé tàu đường sắt giảm giá mạnh tới 50%.
Theo đó, đối với các mác tàu khách Thống nhất tuyến Hà Nội - TP. Hồ Chí Minh, Hà Nội - Vinh, Hà Nội - Lào Cai, Hà Nội - Hải Phòng chạy trong khoảng thời gian từ 23/11 đến ngày 30/12/2020, công ty giành tổng cộng 14.216 vé giảm giá 50% chia đều cho các ngày trong tuần.
Sau khi giảm giá, giá vé tàu Hà Nội - Hải Phòng chỉ từ 33.000đ/1 vé; tàu Hà Nội Vinh chỉ từ 82.000đ/1 vé; tàu Hà Nội - Lào Cai chỉ từ 130.000đ/1 vé. Đặc biệt giá vé tàu Hà Nội - Sài Gòn và ngược lại chỉ từ 424.000đ/1 vé. Hành khách chỉ được hưởng mức giảm này khi mua vé trước ngày tàu chạy 3 ngày.
Hành khách có thể mua vé tàu khuyến mại giảm giá tại ga đi tàu, mua vé qua các đại lý bán vé tàu hỏa; qua tổng đài bán vé và chăm sóc khách hàng 1900.0109; qua các web site: dsvn.vn, vetauonline.vn; qua các ứng dụng Momo, Vimo, VnPay, ViettelPay.
Trước đó, tại khu vực phía Nam, Công ty CP Vận tải đường sắt Sài Gòn thông báo, sẽ thực hiện chương trình kích cầu "8.000 vé giảm giá 50%" cho hành khách đi tàu trong tháng 11, tháng 12/2020.
Cụ thể, chương trình này áp dụng đối với hành khách đi trên các đôi tàu khách Thống nhất SE3/SE4, SE7/SE8, đôi tàu SE21/SE22 Đà Nẵng - Sài Gòn và ngược lại, đôi tàu SNT1/SNT2 Nha Trang - Sài Gòn và ngược lại, đôi tàu SPT1/SPT2 Phan Thiết - Sài Gòn và ngược lại, chạy trong khoảng thời gian từ ngày 16/11 đến hết ngày 30/12/2020.
Thời gian bán vé từ 8h00 ngày 13/11 đến hết ngày 27/12/2020, áp dụng cho hành khách mua vé trước ngày tàu chạy 3 ngày trở lên với số toa, số chỗ cụ thể, nghĩa là khi hành khách mua vé vào những chỗ cố định này sẽ được giảm 50% giá vé. Loại chỗ áp dụng là ghế ngồi mềm và giường nằm khoang 6 giường điều hòa.
Tuy nhiên, vé giảm giá được áp dụng tùy theo cự ly vận chuyển và thời gian tàu chạy trong tuần. Theo đó, tàu SE7/SE8 chạy ngày đầu tuần, vé có cự ly vận chuyển từ 400 km trở lên; tàu SE3/SE4 và tàu SE7/SE8 chạy cuối tuần, vé có cự ly vận chuyển từ 500km trở lên; tàu SE21/SE22 có cự ly vận chuyển từ 400km trở lên; tàu SNT1/SNT2 có cự ly vận chuyển từ 250km trở lên; tàu SPT1/SPT2 có cự ly vận chuyển từ 150km trở lên.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...
