Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Mùa hè năm nay, bên cạnh những chuyến du lịch, phượt, hay tham gia các môn thể thao quen thuộc, giới trẻ hào hứng tham gia các hoạt động trên mặt nước như chèo thuyền, lướt ván và thu hút nhất là SUP (Stand up paddle surfin) - lướt ván đứng có mái chèo - là tên gọi của một môn thể thao dưới nước bắt nguồn từ quần đảo Hawaii.
Trên ván, người chơi có thể đứng, nằm, ngồi, và thưởng thức không gian thoáng đãng trên mặt hồ mùa hè. Hồ nước trong công viên Yên Sở trong ngày vừa qua đã trở nên sôi động, đông đúc nhờ sự có mặt của những bạn trẻ tham gia tập luyện và trải nghiệm môn thể thao mới mẻ này.

Đông đảo bạn trẻ tham gia tìm hiểu và tập luyện ván chèo đứng tại hồ nước trong công viên Yên Sở
Người chơi sẽ chèo một tấm ván dài trên mặt nước, thay vì chèo thuyền như kayak, canoe hoặc rowing. Một lý do nữa cuốn hút các bạn trẻ đó là chơi SUP rất đơn giản, chỉ mất khoảng 10-15 phút để nắm được cách điều khiển ván cơ bản và có thể di chuyển được trên nước.
Hơn nữa, các bạn trẻ không biết bơi cũng đều có thể chơi được môn thể thao này, bởi lẽ ván chèo đứng tuy hẹp nhưng vững, và để được đứng trên tấm ván đó thì phải mặc áo phao, nên người chơi không lo bị trượt chân ngã xuống. Khi đã tìm hiểu và tập luyện sâu về SUP, sẽ càng có những kỹ thuật khó hơn và những trò vui hơn chờ người chơi khám phá.
Màu sắc lễ hội vui tươi, hội chợ lớn với 50 gian hàng tiêu dùng được tuyển chọn kỹ lưỡng cùng với 20 gian đồ ăn đã khiến lễ hội picnic cuối tuần lần này không còn đơn thuần là hội chợ mua sắm, mà tạo cho các bạn trẻ tham gia trải nghiệm mới mẻ với nhiều hoạt động ngoài trời độc đáo và năng động.

Không chỉ có nam giới, các bạn nữ cũng hào hứng tham gia môn thể thao mới lạ này

Dễ tập, dễ chơi, lại không đòi hỏi người chơi phải biết bơi, nên SUP thu hút nhiều bạn trẻ tham gia


Nhóm bạn có thể cùng tham gia SUP và có những cuộc trò chuyện thú vị trên mặt nước
hỗ trợ nhau lướt trên mặt hồ
" />Cặp đôi trẻ hỗ trợ nhau lướt ván trên mặt hồ
văn hóa truyền thống của người Việt Nam như trò chơi ô ăn quan, tò he,...
" />Lễ hội cắm trại ngoài trời thu hút sự tham gia của nhiều bạn trẻ nước ngoài. Các du khách có cơ hội tìm hiểu những nét văn hóa truyền thống của người Việt Nam như trò chơi ô ăn quan, tò he,...

Hoạt động nhảy zumba tập thể đầy hào hứng
Ngày hội bóng rổ High Hoop cùng Sun Life
Công ty Bảo hiểm Nhân thọ Sun Life Việt Nam và Saigon Heat cùng các đối tác vừa thực hiện chương trình Ngày hội bóng rổ High Hoop và hỗ trợ giảng dạy dành cho trẻ em từ 8–13 tuổi tại Hà Nội....
Dương Ngọc Thái kể chuyện thuê xe hơi đi hát, tạo nét như ngôi sao dù cát-sê vài chục ngàn
Bắt đầu đi hát chuyên nghiệp từ năm 2001 nhưng mãi đến năm 2008, cái tên Dương Ngọc Thái mới được đông đảo công chúng biết đến. Nam ca sĩ chia sẻ vào thời điểm đó, nhạc trẻ phát triển vô cùng mạnh mẽ ở Việt Nam. Dòng nhạc quê hương, trữ tình anh theo đuổi không phổ biến và chưa được khán giả ưa chuộng nhiều. Chính vì vậy, hành trình chinh phục trái tim khán giả của anh gặp rất nhiều khó khăn....
“Happy tết 2024” - Lan toả bản sắc văn hoá tết truyền thống
(Dân sinh) - Chương trình Happy tết 2024 - Lan tỏa bản sắc văn hóa tết truyền thống sẽ diễn ra từ ngày 24- 28/1/2024, tại Khu Trung tâm Hoàng thành Thăng Long....
Nhiều điểm check-in thu hút giới trẻ dịp năm mới tại Huế
Trong những ngày vừa qua, chợ Đông Ba (TP Huế) trở thành điểm đến được nhiều bạn trẻ lựa chọn để “lên đồ” chụp ảnh. Bên cạnh đó, nhiều không gian vốn dĩ được thiên nhiên ban tặng vẽ đẹp tự nhiên, nay thêm bàn tay chăm sóc của con người đã tạo điểm check -in tuyệt vời....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...