Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Đường sắt Hà Nội đã lập kế hoạch chạy thêm 43 chuyến tàu trên các tuyến khu vực phía Bắc
Theo đó, trên tuyến Hà Nội-Sài Gòn, chạy thêm 41 chuyến với khoảng 20.000 chỗ. Cụ thể, ngày 25-4 lập thêm tàu NA3 Hà Nội-Vinh, tàu QB1 Hà Nội-Đồng Hới.
Chiều ngược lại, ngày 30-4 lập thêm các tàu NA4, NA8, NA16 từ Vinh đến Hà Nội; các tàu QB2, QB4 từ Đồng Hới đến Hà Nội và tàu SE18 từ Hà Nội đến Đà Nẵng. Ngày 1-5 lập thêm các tàu TH2, TH4 từ Thanh Hóa đến Hà Nội; các tàu NA4, NA8, NA10, NA16 từ Vinh đến Hà Nội và tàu QB2, QB4 từ Đồng Hới đến Hà Nội.
Các ngày từ 25-4 đến 2-5-2019, chạy thêm đôi tàu SE11/SE12 Hà Nội-Sài Gòn và ngược lại. Trên các tuyến Hà Nội-Lào Cai, Hà Nội-Hải Phòng, Hà Nội-Đồng Đăng, Hà Nội-Quán Triều, Yên Viên-Hạ Long duy trì chạy thường xuyên 12 đôi/ngày.
Các tàu đều được nối thêm tối đa số lượng toa xe trong mỗi đoàn tàu, tương đương cung cấp thêm khoảng 14.000 chỗ.
Trước đó, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Hà Nội cho biết, dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương, đơn vị cũng chạy thêm 8 chuyến trên tuyến Hà Nội-Sài Gòn, tương đương cung cấp thêm khoảng 5.200 chỗ.
Cụ thể, ngày 12-4 lập thêm các tàu NA3, NA7 từ Hà Nội đến Vinh, tàu QB1 từ Hà Nội đến Đồng Hới.
Ngày 13-4, lập thêm tàu TH1 từ Hà Nội đến Thanh Hóa. Ngày 15-4, lập thêm tàu QB2 từ Đồng Hới đến Hà Nội; các tàu NA8, NA12 từ Vinh đến Hà Nội; tàu TH2 từ Thanh Hóa đến Hà Nội.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...