Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Ảnh minh hoạ.
Thông tin trên báo Nhân dân, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Hà Nội cho biết, ngành đường sắt tổ chức chạy lại đôi tàu vận chuyển hàng chuyển phát nhanh, bưu kiện trên tuyến Hà Nội - TP Hồ Chí Minh theo hành trình mới trong giai đoạn 2 cách ly xã hội.
Theo đó, đôi tàu mang mác hiệu HL1/HL2, có hành trình khoảng 35 giờ. Từ ngày 18/4 đến ngày 22/4, tàu HL1 xuất phát tại ga Hà Nội lúc 8h, đến ga Sài Gòn lúc 19h10.
Từ ngày 19/4 đến ngày 24/4, tàu HL2 xuất phát tại Sài Gòn lúc 7h55, đến ga Hà Nội lúc 20h.
Theo Thông tấn xã Việt Nam, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Hà Nội cho biết, do đây là tàu chuyên vận chuyển hàng chuyển phát nhanh có giá trị hoặc cần điều kiện bảo quản tốt, vì vậy trên tàu sẽ có nhân viên trực theo dõi quản lý sát sao hàng hóa.
Khi tàu đến ga, chỉ sau một vài giờ, nhân viên đường sắt sẽ giao hàng đến địa chỉ người nhận; hoặc người nhận cũng có thể tự ra ga nhận hàng.
Trước đó, ngành đường sắt thông báo tạm dừng chạy tàu HL1 từ ngày 17/4 và tàu HL2 từ ngày 19/4/2020. Lý do, đôi tàu HL1/HL2 chạy theo hành trình của đôi tàu khách Thống nhất SE5/SE6 (đã tạm dừng chạy từ 1/4 để thực hiện Chỉ thị 16/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ về giãn cách xã hội).
Tuy nhiên, sang giai đoạn 2 giãn cách xã hội (từ 17-2/4), đôi tàu SE5/SE6 được phép chạy lại từ 17/4, do đó đôi tàu HL1/HL2 phải tạm dừng và đến nay tiếp tục chạy lại theo hành trình mới.
Các ga đỗ nhận, trả hàng hóa của tàu HL1 gồm: Hà Nội 8h00, Phủ Lý 9h06, Nam Định 9h42, Ninh Bình 10h15, Thanh Hóa 11h24, Vinh 14h12, Đồng Hới 18h5, Đông Hà 20h27, Huế 21h50, Kim Liên 0h39, Quảng Ngãi 3h26, Diêu Trì 6h30, Tuy Hòa 8h20, Nha Trang 10h25, Tháp Chàm 12h13, Bình Thuận 14h43, Biên Hòa 18h18, Sài Gòn 19h10.
Đối với tàu HL2 gồm: Sài Gòn 7h55, Biên Hòa 8h35, Bình Thuận 11h19, Tháp Chàm 13h35, Nha Trang 15h17, Tuy Hòa 17h28, Diêu Trì 19h53, Quảng Ngãi 22h47, Kim Liên 1h04, Huế 4h00, Đông Hà 5h17, Đồng Hới 8h05, Vinh 12h12, Thanh Hóa 15h05, Ninh Bình 16h13, Nam Định 17h03, Phủ Lý 17h43, Hà Nội 19h58.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...
