Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Thời tiết miền Bắc bắt đầu có những thay đổi, chuyển từ những ngày mưa phùn, âm u và nồm ẩm sang tiết trời sáng và có nắng nhiều hơn.
Nguyên nhân là khối không khí lạnh không còn hoạt động mạnh, thay vào đó là vùng áp thấp nóng phía Tây phát triển và mở rộng sang phía Đông. Dự báo một đợt nắng nóng sẽ xảy ra ở các tỉnh miền Bắc.

Tây Bắc Bộ trời nắng từ sớm và kéo dài đến chiều muộn. Đông Bắc Bộ trong đó có Thủ đô Hà Nội sáng sớm trời vẫn có sương mù nhẹ, sau nắng nhiều, nhiệt độ tăng lên mức 30 - 33 độ, trời khá oi bức.
Các tỉnh miền Trung còn chịu hiệu ứng gió phơn. Những điểm như Tương Dương, Hương Khê, Đông Hà… nhiệt độ cao nhất từ 35 - 37 độ. Dự báo đợt nắng nóng diện rộng ở miền Trung này sẽ kéo dài 2-3 ngày tới.
Thời tiết các vùng
Khu vực Hà Nội có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 25 độ, cao nhất 29 - 32 độ.
Phía Tây Bắc Bộ chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Trưa chiều nền nhiệt ở mức 29 - 32 độ, có nơi trên 33 độ.
Các tỉnh Đông Bắc Bộ đêm có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, nhiệt độ dao động 22-25 độ, vùng núi có nơi dưới 21 độ. Ngày nắng, nhiệt độ phổ biến từ 29 - 32 độ.
Khu vực Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế ngày nắng, nhiệt độ cao nhất từ 30 - 33 độ, vùng núi có nơi trên 35 độ.
Các tỉnh từ Đà Nẵng đến Bình Thuận chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Nhiệt độ thấp nhất 23 - 26 độ, cao nhất 31 - 34, có nơi trên 34 độ.
Tây Nguyên đêm se lạnh với nền nhiệt dao động 19 - 22 độ, ngày nắng có nơi trên 34 độ. Các tỉnh Nam Bộ chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, riêng miền Đông có nắng nóng. Nhiệt độ thấp nhất từ 24 - 27 độ, cao nhất từ 33 - 36 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...