Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Suốt ngày hôm qua, khắp miền Bắc đã có mưa lớn. Tại Hà Nội, lượng mưa đo được từ 8h sáng tới chiều nhiều nơi vượt 150mm gây ngập úng diện rộng, cá biệt tại Thường Tín lên tới 212mm.
Theo dự báo, thời tiết Bắc Bộ những ngày tới tiếp tục xấu do tác động cùng lúc của rãnh áp thấp và gió đông nam ẩm gây mưa diện rộng từ nay đến hết 22/7.

Nhiều nơi ở Hà Nội ngập sâu sau mưa lớn dồn dập ngày hôm qua. Ảnh: Trần Thường
Nhiều nơi sẽ có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông với tổng lượng mưa phổ biến 100-200mm, có nơi trên 250mm. Thời gian mưa lớn thường xảy ra về đêm và sáng sớm.
Tại Hà Nội, mưa chủ yếu vào chiều tối và đêm và rải rác có dông. Trong cơn dông có khả năng xảy ra gió giật mạnh.
Do có mưa, nên nền nhiệt suốt tuần tới ở miền Bắc duy trì ở mức thấp, ban ngày phổ biến 27-31 độ.
Mưa dồn dập khiến mực nước trên sông Thao tại Yên Bái, trên sông Hoàng Long tại Bến Đế đang lên nhanh.
Trên sông Gianh (Quảng Bình), sông Ngàn Sâu, Ngàn Phố (Hà Tĩnh) đã đạt đỉnh và đang xuống; các sông ở Thanh Hóa, Nghệ An đang lên.
Nguy cơ cao xảy ra ngập úng ở vùng trũng thấp ven sông thuộc tỉnh Yên Bái, Phú Thọ (đặc biệt trên địa phận huyện Hạ Hòa, Thanh Ba, thị Xã Phú Thọ), Thanh Hóa (đặc biệt tại các huyện Lang Chánh, Thạch Thành)
Các tỉnh vùng núi phía Bắc cần lưu ý nguy cơ lũ quét trên các sông suối nhỏ và sạt lở đất do khu vực này đã có mưa suốt hơn 1 tháng qua, bao gồm: Lào Cai (nguy cơ đặc biệt cao): Bát Xát, Bắc Hà, Mường Khương, Bảo Thắng, Sa Pa.
Yên Bái (nguy cơ đặc biệt cao): Văn Chấn, Trạm Tấu, Lục Yên, Yên Bình, Văn Yên, Trấn Yên, Mù Căng Chải.
Phú Thọ (nguy cơ cao): Yên Lập, Cẩm Khê, Tam nông, Thanh Sơn, Thanh Thủy và Tân Sơn; Lai Châu (nguy cơ cao): Tân Uyên, Phong Thổ, Sìn Hồ, Mường Tè, Tam Đường, Than Uyên, TP Lai Châu.
Điện Biên (nguy cơ cao): Mường Nhé, Mường Lay, Tủa Chùa, Mường Chà, Tuần Giáo, Điện Biên, Điện Biên Đông; Sơn La (nguy cơ đặc biệt cao): Quỳnh Nhai, Thuận Châu, Mường La, Bắc Yên, Phù Yên, Mộc Châu, Yên Châu, Mai Sơn, Sông Mã, Sốp Cộp và Vân Hồ.
Hòa Bình (nguy cơ đặc biệt cao): Đà Bắc, Kỳ Sơn, Lương Sơn, Kim Bôi, Cao Phong, Tân Lạc, Mai Châu, Lạc Sơn, Yên Thủy và Lạc Thủy.
Hà Giang (nguy cơ cao): Hoàng Su Phì, Xín Mần, Bắc Quang, Vị Xuyên; Cao Bằng (nguy cơ cao): Bảo Lạc, Hà Quảng, Trùng Khánh, Thông Nông; Thái Nguyên (nguy cơ cao): Định Hóa, Võ Nhai, Phú Lương, Đại Từ; Bắc Cạn (nguy cơ cao): Ba Bể, Thông Nông, Chợ Mới, Na Rì.
Thanh Hóa (nguy cơ cao): Lang Chánh, Thường Xuân, Quan Hóa, Mường Lát, Như Xuân, Như Thành, Quan Sơn, Bá Thước, Ngọc Lặc, Thạch Thành.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...