Nổi bật
Tin quốc tế
Tin trong nước
Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Khu vực Hà Nội hôm nay có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, chiều giảm mây trời nắng. Đêm và sáng sớm trời rét với mức nhiệt 19 - 22 độ, nhiệt độ cao nhất từ 26 - 29 độ.
Phía Tây Bắc Bộ đêm không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng, đêm và sáng trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 16 - 19 độ, có nơi dưới 12 độ.
Đông Bắc Bộ mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, chiều giảm mây trời nắng. Đêm và sáng sớm trời rét, nhiệt độ dao động trong khoảng 18 - 21 độ, vùng núi có nơi dưới 18 độ.
Khu vực Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, chiều giảm mây trời nắng. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 19 - 22 độ, có nơi dưới 19 độ. Nhiệt độ trưa chiều từ 26 - 29 độ.
Các tỉnh từ Đà Nẵng đến Bình Thuận mưa rào vài nơi. Nhiệt độ ban ngày 27 - 30 độ, phía Nam có nơi trên 30 độ.
Tây Nguyên đêm có mưa vài nơi, ngày nắng. Đêm và sáng trời rét với mức nhiệt 18 - 21 độ. Nhiệt độ cao nhất 26 - 29 độ, có nơi trên 29 độ.
Nam Bộ đêm không mưa, ngày nắng, nhiệt độ ở mức cao từ 31 - 34 độ.
Dinh dưỡng
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Dinh dưỡng
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Dinh dưỡng
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Dinh dưỡng
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làm đẹp
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Sức khỏe tinh thần
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Y tế
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Dinh dưỡng
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Y tế
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...