Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất

Các tỉnh vùng núi sẽ là tâm mưa trong ngày hôm nay, nhiều nơi có mưa to đến rất to, cần đề phòng lũ quét, sạt lở đất
Theo dự báo, đêm qua và ngày nay sẽ xuất hiện mưa diện rộng tại miền Bắc, trọng tâm mưa vừa, mưa to đế rất to tập trung tại vùng núi và trung du phía Bắc. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố, lốc và gió giật mạnh.
Thủ đô Hà Nội và các tỉnh đồng bằng hôm nay có mưa rào ngắt quãng, trời chủ đạo nhiều mây, nắng nhẹ. Nhiệt độ cao nhất hôm nay tại Hà Nội phổ biến 29-32 độ C, các nơi khác của miền Bắc dao động từ 27-31 độ C.
Dự báo mưa tại khu vực đồng bằng Bắc Bộ còn kéo dài đến ngày 12/7, riêng vùng núi còn có mưa tới 15/7 do rãnh thấp gây mưa vẫn tiếp tục hoạt động.
Mưa suốt từ giữa tháng 6 đến nay nên người dân các tỉnh vùng núi cần đặc biệt đề phòng nguy cơ lũ quét trên sông suối nhỏ và sạt lở đất.
Các tỉnh từ Nghệ An – Bình Thuận hôm nay tiếp tục có nắng nóng 32-35 độ, nhiều nơi trên 35 độ. Chiều tối một vài nơi có mưa rào và dông vài nơi.
Tây Nguyên và Nam Bộ thời tiết ổn định. Tại Nam Bộ ngày nắng nóng 31-34 độ, Tây Nguyên nóng nhẹ 29-32 độ, sau đó đến chiều tối cả 2 khu vực sẽ có mưa rào và dông rải rác.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...