Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Khoảng đêm nay (11/12) và ngày mai, miền Bắc tiếp tục đón thêm đợt không khí lạnh ngay khi đợt vừa rồi suy yếu, nhiệt độ sẽ hạ dần.
Khoảng đêm 13 đến ngày 14/12, nhiệt độ miền Bắc xuống còn 12-15 độ, vùng núi từ 9-11 độ, vùng núi cao có thể dưới 7 độ. Và sau khoảng 4 - 5 ngày nữa, một đợt không khí lạnh tiếp theo có thể tràn xuống.
Tuy nhiên, trước khi không khí lạnh tràn về, miền Bắc và Bắc Trung bộ có nắng ấm, nền nhiệt tăng mạnh, cao nhất lên trên 26 độ.
Khu vực Thừa Thiên Huế vào đến Bình Thuận có mưa rào vài nơi, nhiệt độ cao nhất hơn 30 độ.
Riêng Tây Nguyên và Nam bộ vẫn lạnh về đêm và sáng sớm.

Dự báo thời tiết các vùng trên cả nước ngày 11/12:
Khu vực Hà Nội: Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ cao nhất: 23-25 độ Nhiệt độ thấp nhất: 17-19 độ.
Phía Tây Bắc bộ: Có mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét, có nơi rét đậm.
Nhiệt độ thấp nhất: 15-18 độ, riêng khu Tây Bắc 12-15 độ. Nhiệt độ cao nhất: 23-26 độ, có nơi trên 26 độ.
Phía Đông Bắc bộ: Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét, vùng núi có nơi rét đậm.
Nhiệt độ thấp nhất: 16-19 độ; vùng núi 14-17 độ, vùng núi cao có nơi dưới 13 độ. Nhiệt độ cao nhất: 22-25 độ, có nơi trên 25 độ.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế: Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió bắc đến tây bắc cấp 2-3. Đêm trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất: 17-20 độ. Nhiệt độ cao nhất: 22-25 độ, có nơi trên 26 độ.
Đà Nẵng đến Bình Thuận: Có mây, có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất: 20-23 độ, phía Nam có nơi trên 23 độ. Nhiệt độ cao nhất: 27-30 độ, phía Nam có nơi trên 30 độ.
Tây Nguyên: Có mây, đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Đêm và sáng sớm trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất: 15-18 độ, có nơi dưới 14 độ. Nhiệt độ cao nhất: 25-28 độ.
Nam bộ: Có mây, đêm không mưa, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất: 21-24 độ, riêng miền Đông có nơi dưới 20 độ. Nhiệt độ cao nhất: 29-32 độ.
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...