Tin tức sức khỏe

Lau chùi mới quan trọng

Hiện nay, các khu vực nhà hàng, công sở, khu chung cư đều phun khử trùng để phòng dịch Covid-19. Trao đổi với chúng tôi, PGS Trần Đắc Phu – nguyên cục trưởng Cục Y tế dự phòng cho rằng, phun khử trùng bằng Cloramin B cũng không thể nào diệt hết được virus mà phải lau bề mặt bằng xà phòng, nước tẩy rửa.

Một số nhiều nơi không nằm trong khu vực có dịch đã tự mua thuốc về phun khử trùng điều này gây lãng phí. Virus SARS-CoV-2 không bay lơ lửng trong không khí mà có trong các giọt bắn của người mang virus bám trực tiếp vào bề mặt nên phun cũng không sạch mà phải lau dọn. Với các hộ gia đình nên lau chùi là chính, mở cửa cho thông thoáng. Tại các công sở, các khu vực thang máy, cầu thang, khi bàn làm việc cũng cần lau thường xuyên.

Nhiều người cho rằng phun khử trùng là tiêu diệt được virus.

Tâm lý đã phun khử trùng nên không phòng dịch cá nhân sẽ rất nguy hiểm. Ở giai đoạn hiện nay, PGS Phu nhấn mạnh phải nâng cao phòng bệnh cá nhân.

Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh – khoa Nhiễm, Bệnh viện Nhi đồng I, việc phun khử khuẩn phòng dịch ở các khu vực ngoại cảnh, trường học, đường phố là không cần thiết gây lãng phí. Không có bằng chứng nào cho thấy có giá trị phòng ngừa, nhưng tác hại thì có thể hóa chất ảnh hưởng tới sức khỏe, môi trường.

Đi lại mùa dịch như thế nào?

Từ khi dịch Covid-19 bùng phát, mỗi ngày bác sĩ Khanh nhận được cả trăm câu hỏi phải làm gì khi đi làm, khi đi siêu thị, đi chợ... để phòng dịch vì họ cũng không biết đâu là nguồn lây.

Bác sĩ Khanh cho rằng nếu chưa rõ ai an toàn, ai có nguy cơ thì tốt nhất khi đi làm hay ở ngoài cộng đồng nên đứng cách xa nhau từ 1-2 mét, mang khẩu trang vải, rửa tay.

Nếu phải đi xe bus, ngoài khẩu trang, nước rửa tay đừng quên mang theo khăn giấy

Khi về nhà, việc đầu tiên là rửa tay. Hãy rửa tay trước khi sờ vào bất cứ đồ vật nào trong nhà, bồng con vì rửa tay là cách ngăn tất cả virus ở ngoài cộng đồng về với môi trường.

Dịch Covid – 19 hay các dịch bệnh khác đã chứng minh được khả năng lây lan trong gia đình rất lớn. Ví dụ điển hình bệnh nhân số 34 lây cho chồng, con trai, con dâu và cháu. Vì thế vệ sinh cá nhân khi đi làm về chính là cách hạn chế đưa nguồn lây vào gia đình.

Đi xe bus, bác sĩ Khanh cho biết, ông luôn có hai khẩu trang, một cái đi một cái về, lót thêm giấy lau tay, mang theo chai sát trùng tay nhanh nếu đi xa.

Khi đi thang máy, bác sĩ Khanh khuyến cáo nên mang khẩu trang, khi không có khẩu trang lấy khăn giấy che miệng lại cũng tốt. Bấm nút chờ bằng khủy tay, bằng chìa khoá. Các tòa nhà văn phòng nền mở quạt lớn, bớt máy lạnh.

Khi đi siêu thị, dùng khẩu trang vải hay lót thêm một lớp giấy lau tay, cũng cố gắng cách xa 1m, ghi sẵn cái gì cần mua, không cà kê mua sắm bằng mắt, về tới nhà rửa tay.

Bất kể đi tới những chỗ công cộng đông người cố gắng giữ khoảng cách tối thiểu 1m. Đến các quán cafe cần ngồi chỗ thoáng, bớt máy lạnh, phòng kín.