Tin tức sức khỏe
Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Gần như ngay lập tức, bạn sẽ có làn da mềm mại, rạng rỡ, đều màu khi rửa mặt bằng nước dừa. Thứ nước này có thể thay thế một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, kiểm soát và ngăn chặn các dấu hiệu của lão hóa sớm.
Chúng còn cực kỳ hiệu quả trong ngăn chặn quầng thâm mắt, cân bằng sự tăng trưởng của các tế bào sắc tố da. Đối với tóc, nước dừa trả lại cho bạn mái tóc sáng bóng, mượt mà và vào nếp gọn gàng.

Nước dừa là cách tốt nhất để dưỡng ẩm nhanh và sâu bên trong da. Bạn chỉ cần thêm một chút nước cốt chanh, mật ong vào nước dừa, sau đó bôi trực tiếp lên mặt, giữ yên 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Giảm và ngăn chặn dấu hiệu lão hóa
Nếp nhăn, đồi mồi, nám da… là các dấu hiệu cảnh báo sự xuống cấp làn da của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, chị em có thể ngăn chặn và làm giảm các triệu chứng này bằng thứ nước kỳ diệu này.

Giảm sắc tố
Nước dừa là một trong những cách tự nhiên nhất làm giảm các sắc tố melamin trên da. Rất đơn giản, hãy thêm vào một ít nước dừa vào loại mặt nạ bạn hay sử dụng là được.
Nhiễm trùng da
Vi khuẩn, nấm có thể gây kích ứng và nhiễm trùng da. Nước dừa giúp ngăn ngừa và giải quyết các bệnh nhiễm trùng da nhẹ. Cách điều trị tốt nhất là rửa mặt bằng nước dừa, đặc tính kháng khuẩn của loại nước này giúp đánh bật tất cả tình trạng da do nhiễm trùng gây ra.

Nước dừa trị mụn
Nước dừa là một trong những biện pháp tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để điều trị mụn trứng cá. Thêm mật ong vào nước dừa rồi nhúng một miếng bông gòn nhỏ để thấm hỗn hợp này, sau đó nhanh chóng bôi lên vùng da bị mụn, giữ yên một thời gian. Cuối cùng rửa sạch với nước.
Tăng độ bóng cho tóc
Để tăng bộ bóng, chắc khỏe cho tóc, gội đầu bằng nước dừa là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.

Nước dừa giàu kali, cần thiết để duy trì sức khỏe và kích thích sự tăng trưởng của tóc. Do đó, nếu bạn muốn mình có một mái tóc dài, bóng mượt, hãy thường xuyên gội đầu với nước dừa nhé. Chúc bạn sống vui khỏe
Yoga trị liệu cho người bị thoái hóa cột sống: giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
5 cách tăng cường nội tiết tố tự nhiên hiệu quả và an toàn
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm sớm
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Xu hướng skincare 2025: Glass skin và những bí quyết
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
5 phút thiền mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Yoga trị liệu: Giải pháp cho đau lưng văn phòng
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Chế độ ăn Mediterranean: Bí quyết sống thọ
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Khám sức khỏe định kỳ: Những xét nghiệm cần thiết
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...