Cập nhật thông tin y tế, làm đẹp và dinh dưỡng mới nhất
Nổi bật
Theo đó, chương trình mở lớp dạy bơi miễn phí cho trẻ em nghèo là một trong những hoạt động thuộc Chiến dịch thanh niên tình nguyện hè 2022; kỷ niệm Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6 của huyện nhằm nâng cao nhận thức, kỹ năng bơi và các kiến thức phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ em, tạo sân chơi bổ ích cho học sinh trong dịp hè.
Với phương châm “không để ai bị bỏ lại phía sau”, hoạt động này hướng đến các em có hoàn cảnh khó khăn, chưa có điều kiện để học bơi và tập bơi. Lớp học bơi có 20 em, từ 8 - 15 tuổi tham gia do thầy Lê Xuân Kỷ - giáo viên Trường THCS Nguyễn Tuấn Thiện trực tiếp giảng dạy.
Trong thời gian 10 ngày, các em sẽ được trang bị kiến thức về môn bơi lội, kỹ thuật bơi cơ bản bằng cách thở dưới nước, cách tập nổi, kỹ thuật bơi, cách đạp chân, quạt tay, kỹ năng cơ bản để phòng ngừa đuối nước, cách nhận biết vùng nước nguy hiểm, cách cứu người đuối nước, kỹ năng sơ cứu đuối nước...
Nhằm động viên, khuyến khích phong trào tập luyện TDTT trên địa bàn huyện, Đoàn xã Sơn Trung còn phối hợp với Chi đoàn HDBank Hương Sơn tặng 20 chiếc áo phao cho các em.
Thoái hóa cột sống là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp yoga trị liệu có thể phần nào giúp giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ quá trình phục hồi....
Rối loạn hormone là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm lý. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng....
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, tuổi tác hoặc chế độ sinh hoạt không lành mạnh....
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu có biện pháp phòng ngừa từ sớm, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì cột sống khỏe mạnh....
Làn da căng bóng như gương đang là xu hướng hot nhất năm nay...
Nghiên cứu cho thấy thiền định ngắn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần...
Các bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng...
Khám phá chế độ ăn được WHO công nhận là tốt nhất cho sức khỏe...
Hướng dẫn chi tiết các xét nghiệm quan trọng theo từng độ tuổi...